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云南昆明精神科_副主任醫師在線咨詢-找醫生-專家預約掛號/排行 - 大眾養生網

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    楊建中
    楊建中 副主任醫師

    昆明醫學院第一附屬醫院 精神科

    擅長： 醫學博士，擅長臨床精神病學、心理咨詢與治療

    簡介：

    白燕
    白燕 副主任醫師

    昆明醫學院第一附屬醫院 精神科

    擅長： 臨床精神病學，精神藥理學，行為治療

    簡介：

    任忠文
    任忠文 副主任醫師

    成都軍區昆明總醫院 精神科

    擅長： 各類精神疾病的診治，各類心理障礙、心理問題的心理咨詢與治療

    簡介：

    張瑜
    張瑜 副主任醫師

    昆明市第二人民醫院 精神科

    擅長： 精神疾病的診療，老年精神疾病診療，精神衛生

    簡介： 精神科臨床工作27年，臨床經驗豐富

    李慧明
    李慧明 副主任醫師

    呈貢區人民醫院 精神科

    擅長： 各類精神障礙、睡眠障礙、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、恐懼癥、軀體形式障礙等精神科疾病的診斷及治療。

    簡介： 曾多次到云南省精神病醫院、云南省心理衛生中心進修學習，發表論文多篇。

    張超
    張超 副主任醫師

    云南省精神病醫院 精神科

    擅長： 焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神發育遲滯、雙相障礙、強迫障礙、職業倦怠、適應性障礙、創傷相關心理障礙、分裂譜系障礙、人格障礙等精神心理障礙、疾病的心理治療，藥物治療和后期康復工作，擅長心理治療和藥物治療。

    簡介： 副主任醫師，昆明醫科大學副教授。昆明醫科大學附屬精神衛生中心下轄昆明市心理危機與干預中心資深高職心理治療師;昆明市衛計委“十百千”知名專家;昆明市精神殘疾、智力殘疾鑒定組專家成員；好大夫省級優選精

    王延軍
    王延軍 副主任醫師

    云南省精神病醫院 精神科

    擅長： 抑郁癥，焦慮癥

    簡介： 王延軍，男，副主任醫師， 2006年畢業于齊齊哈爾醫學院精神衛生系，昆明醫科大學、云南中醫學院兼職講師，昆明市衛計委“十百千”工程后備人選，曾在安徽省精神衛生中心接受“心理動力學心理治療”連續培訓

    劉建洪
    劉建洪 副主任醫師

    云南省傳染病醫院 精神科

    擅長： 擅長于對精神分裂癥、心境障礙、精神活性物質引起的精神障礙以及恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等精神疾病的藥物和心理咨詢及心理治療。

    簡介： 畢業于昆明醫學院臨床醫療系，本科學歷，中科院兩年制心理咨詢專業畢業，精神科副主任醫師，心理評估師，從事精神科臨床工作30年，對精神科疾病診治積累了豐富的臨床經驗，醫療技術精湛，先后至上海、廣州等地

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    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護理。

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    著名中醫腫瘤學家及中西醫結合臨床腫瘤學家，現為廣州中醫藥大學第一附屬醫院副院長，醫學博士、教授、博

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    盧秀英 危重病的救治。

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    從事兒內、急救專業近四十年，具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療，眼底疾病及小兒弱視診治

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    從事眼科臨床工作40余年，具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力，尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療，特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

    擅長：主任醫師

    李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業于新疆醫學院醫療系，學士學位。畢業后分配

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    擅長：主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學，擅長內科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

問減肥期間吃紅甜椒會胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質，對于減肥期間的人群來說，適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對高熱量食物的攝入。同時，紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝，對減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結構。

問減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫生，我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過于焦慮，但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質的比例，以平衡整體熱量攝入。同時，增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量，促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式，避免過度攝入高熱量食物，以實現長期穩定的減肥效果。

問減肥期間喝八寶粥會胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加，取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質，有助于維持健康的飲食結構。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時，應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當的運動，以達到減肥效果。

問減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分，有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而，橘子含有一定的糖分，過量食用可能會導致熱量攝入過多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營養需求，同時避免過量攝入糖分。

問減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營養。然而，燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料，這會增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時，應選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營養全面且控制總熱量攝入。

問減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質，有助于肌肉的修復和增長，同時蛋白質的熱效應較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應注重營養均衡，不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結構。同時，控制總熱量攝入，結合適量運動，以達到健康減肥的目的。

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