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    羅彥
    羅彥 主任醫師

    德陽市精神衛生中心 精神科

    擅長:

    簡介: 羅彥,女,主任醫師,畢業于川北醫學院臨床醫學系,學士學位。從事精神衛生工作至今。在中科院心理研究所臨床心理咨詢與治療專業學習一年,上海精神衛生中心進修1年。

    劉期文
    劉期文 主任醫師

    德陽市精神衛生中心 精神科

    擅長: 焦慮、壓力處理、適應障礙、急性應急反應、創傷后應激障礙、藥物濫用、人際關系、抑郁、睡眠障礙、親子關系以及各類精神障礙的心理社會康復。

    簡介:

    王文驍
    王文驍 副主任醫師

    德陽市精神衛生中心 精神科

    擅長: 重癥精神疾病,藥物濫用,心理疾病,睡眠障礙的診治。

    簡介: 王文驍,副院長,副主任醫師,國家三級心理咨詢師,畢業于川北醫學院臨床醫學系,曾在華西心理衛生中心進修1年,獲得過墨爾本大學圣文森特精神衛生、香港醫管理局及美國人際治療結業證書。中國衛生部——英國國

    張虓
    張虓 副主任醫師

    德陽市精神衛生中心 精神科

    擅長: 焦慮、壓力處理、適應障礙、急性應急反應、創傷后應激障礙、藥物濫用、人際關系、抑郁、睡眠障礙、親子關系以及各類精神障礙的心理社會康復。

    簡介: 張虓,男,副主任醫師,黨支部書記、院長、畢業于成都中醫藥大學中醫針灸專業,參加北大EMBA及英國催眠與催眠療法學校馬克·戴維斯校長的認知行為與催眠療法培訓。

    蘭繼亮
    蘭繼亮 副主任醫師

    德陽市精神衛生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥急性癥狀的控制和維持期治療;嚴重精神障礙管理和臨床治療;抑郁和焦慮障礙、雙相情感障礙的診斷與治療;睡眠障礙臨床評估與個體化治療。

    簡介: 蘭繼亮,男,副主任醫師,從事精神醫學臨床工作20年,曾在華西醫院進修精神衛生專業,發表精神醫學論文10余篇;有較強的專業理論基礎,在精神醫學的診療方面積累了豐富的臨床經驗。

    邢小華
    邢小華 主治醫師

    德陽市精神衛生中心 精神科

    擅長: 睡眠障礙、焦慮、抑郁、各類婚戀、親子、家庭親密關系

    簡介:

    楊暢
    楊暢 主治醫師

    德陽市精神衛生中心 精神科

    擅長: 焦慮、抑郁、親密關系、親子關系

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    周肖蓮
    周肖蓮 主治醫師

    德陽市精神衛生中心 精神科

    擅長: 焦慮、抑郁、親密關系、親子關系

    簡介:

    張倩
    張倩 主治醫師

    德陽市精神衛生中心 精神科

    擅長: 焦慮、抑郁癥、親子關系、情感交往問題等

    簡介:

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    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護理。

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    盧秀英 危重病的救治。

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業于新疆醫學院醫療系,學士學位。畢業后分配

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    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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