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    王曉明
    王曉明 主治醫師

    威海衛人民醫院 骨科

    擅長: 四肢創傷修復、髖膝關節置換、頸腰椎病變、運動醫學、康復訓練等方面的診治

    簡介: 王曉明,男,主治醫師,骨創外科副主任,山東大學與山東中醫藥大學聯合培養本碩連讀七年制骨傷專業,師從山東中醫藥大學第一附屬醫院骨科博士生導師徐展望教授。參加工作以來一直從事骨科方面的研究及治療,主要

    金成龍
    金成龍 主治醫師

    山東省文登整骨醫院 骨科

    擅長: 擅長采用中醫綜合保守治療頸椎病、腰椎間盤突出、膝關節骨性關節炎、骨質疏松、股骨頭無菌性壞死以及類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、痛風性關節炎、各類軟組織挫傷、各類骨折、脫位的手法復位等各種骨科疑難雜病。運用手術治療四肢骨干骨折髖部骨折、四肢關機內骨折頸椎病、腰椎間盤突出、脊柱滑脫、脊柱骨折等各類脊柱疾病、膝關節骨病、股骨血缺血性壞死、類風濕性關節炎等晚期關節炎及手術治療。

    簡介: 金成龍主治醫師,中醫骨傷科醫學碩士,中國中醫藥研究促進會骨傷科分會骨壞死專委會委員。主要從事是四肢創傷及頸、腰椎病等各類脊柱及相關疾病的中西醫結合臨床治療與臨床研究,擅長采用中醫綜合保守治療頸椎病

    羅文峰
    羅文峰 主治醫師

    威海市中醫院 骨科

    擅長: 脊柱外科、創傷顯微外科,對股骨頭缺血壞死、脊柱脊髓病變、老年診療具有較深認識,能熟練完成各種脊柱外科、關節、外傷手術

    簡介: 羅文峰,男,生于1978年5月,主治醫師,醫學碩士,畢業于遵義醫學院,昔于解放軍89醫院、山東省立醫院進修。擅長脊柱外科、創傷顯微外科,對股骨頭缺血壞死、脊柱脊髓病變、老年診療具有較深認識,能熟練

    王君
    王君 主治醫師

    威海市中醫院 骨科

    擅長: 小兒骨科、創傷顯微外科,對小兒骨折、各種四肢先天畸形的診治具有較深的認識,并能熟練完成完成斷指再植及皮瓣修復創面等顯微外科手術

    簡介: 王君,男,1979年出生,主治醫師,大專學歷,畢業于濰坊醫學院,曾于解放軍第89醫院、山東省立醫院進修。擅長小兒骨科、創傷顯微外科,對小兒骨折、各種四肢先天畸形的診治具有較深的認識,并能熟練完成完

    王欽楠
    王欽楠 主治醫師

    威海市中醫院 骨科

    擅長: 對斷指再植,手部皮瓣,創傷骨折等方面有較深的造詣

    簡介: 王欽楠,男,主治醫師,醫學碩士,畢業于貴陽中醫學院,普于解放軍第89醫院進修創傷顯微外科。2012年獲院"先進工作者”以及“先進青年” 稱號。參加工作后師從王培森主任,在手法復位,閉合穿針方面有較

    于長征
    于長征 主治醫師

    威海市中心醫院 骨科

    擅長: 關節疾病診治

    簡介: 于長征,男,關節外科副主任,主治醫師,中國醫學教育協會肩肘運動醫學專業委員會委員,曾于山東省立醫院、北京大學第三醫院進修關節外科及運動醫學專業。曾在國家級核心期刊發表相關專業學術論文3篇,主編專著

    姜志磊
    姜志磊 主治醫師

    榮成市人民醫院 骨科

    擅長: 骨科各種疾病的診斷和治療,能熟練完成四肢骨折、脊柱、關節等手術。

    簡介: 姜志磊,男,主治醫師,本科學歷,學士學位。1996年畢業于上海醫科大學,同年來院工作,從事骨科工作20余年,曾于北京大學第三醫院骨科進修學習。在國家級雜志發表論文數篇。曾獲榮成市十佳醫生稱號。

    邱遠謀
    邱遠謀 主治醫師

    榮成市人民醫院 骨科

    擅長: 擅長脊柱、關節等退行性病變及四肢創傷等疾病的診治

    簡介: 邱遠謀,男,主治醫師,1991年畢業于濰坊醫學院,從事骨科專業20年。2000年于解放軍304醫院進修一年,先后獲得國家專利兩項,在國家級核心期刊上發表論文多篇擅長脊柱、關節等退行性病變及四肢創傷

    張軍亮
    張軍亮 主治醫師

    榮成市人民醫院 骨科

    擅長: 骨科創傷及手足外科疾病的診治

    簡介: 張軍亮,男,主治醫師,2006年畢業于泰山醫學院臨床醫學系,同年于榮成市人民醫院工作。2011年從事骨科專業,2013年晉升主治醫師,2013年-2014年于山東省立醫院進修1年。擅長骨科創傷及手

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    楊樹彬 主治醫師

    乳山市人民醫院 骨科

    擅長: 擅長運動系統損傷的診斷及關節鏡下治療,骨關節疾病、脊柱損傷、退變及椎間盤病變的診斷及治療,骨質疏松骨折的治療。

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    張書連
    張書連 主治醫師

    乳山市人民醫院 骨科

    擅長: 擅長四肢運動系統的外傷以及骨科疾病的診斷治療

    簡介: 張書連,男,主治醫師,中共黨員,擅長四肢運動系統的外傷以及骨科疾病的診斷治療。?

    于均龍
    于均龍 主治醫師

    乳山市人民醫院 骨科

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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