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    張敏
    張敏 主任醫師

    漢中市精神病醫院 精神科

    擅長: 對各種精神疾病的臨床診療和心理咨詢

    簡介: 張敏,女,中國醫科大學醫學系畢業,本科學歷,精神病學主任醫師,二病區主任。從事精神科臨床26年,擅長對各種精神疾病的臨床診療和心理咨詢,對相關心理問題有研究。參與完成國家686項目業務培訓任務,參

    王寶儒
    王寶儒 副主任醫師

    漢中市精神病醫院 精神科

    擅長: 神經癥及藥物依賴研究及治療

    簡介: 王寶儒,男,一病區主任,精神病學副主任醫師。大專學歷,從事精神科臨床二十余年,掌握了精神科常見病的診斷、鑒別診斷及康復治療,擅長神經癥及藥物依賴研究及治療。曾先后到西安、寶雞等精神病專科醫院進修,

    張海風
    張海風 副主任醫師

    漢中市精神病醫院 精神科

    擅長: 精神科常見疾病的診斷、鑒別診斷及治療

    簡介: 張海風,女,延安大學醫學系畢業,本科學歷,精神病學副主任醫師,三病區主任。從事精神病臨床工作20余年,對精神科常見疾病的診斷、鑒別診斷及治療具有豐富的臨床經驗,多次參加省內外學術交流,發表論文數篇

    景寶蘭
    景寶蘭 副主任醫師

    漢中市精神病醫院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、神經癥、兒童多動癥、癲癇、癔癥的診斷及治療

    簡介: 景寶蘭,女,精神病學副主任醫師。本科學歷,畢業于原西安醫學院臨床醫學專業。從事臨床工作三十八年。擅長對精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、神經癥、兒童多動癥、癲癇、癔癥的診斷及治療。

    張永福
    張永福 副主任醫師

    漢中市精神病醫院 精神科

    擅長: 在精神分裂癥、抑郁癥、癲癇、神經癥等精神科疾病的診斷與治療方面積累了豐富的臨床經驗

    簡介: 張永福,男,精神病學副主任醫師。從事醫療臨床工作四十余年,是中國心理衛生協會會員。發表精神疾病方面論文5篇,其中兩篇獲全國醫藥優秀成果獎。在精神分裂癥、抑郁癥、癲癇、神經癥等精神科疾病的診斷與治療

    楊良峰
    楊良峰 主治醫師

    漢中市精神病醫院 精神科

    擅長:

    簡介:

    邵恒
    邵恒 醫師

    漢中市精神病醫院 精神科

    擅長: 擅長精神科常見疾病如精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁障礙、焦慮癥、強迫癥等診療。對癲癇性精神病、腦炎所致的精神障礙、卒中后抑郁、血管性癡呆、阿爾茲海默病等腦器質性精神障礙較為熟悉,并有對此類患者相關的管理經驗。

    簡介: 2009年9月—2014年7月 于西安醫學院臨床醫學(精神衛生方向)讀本科曾于西安市精神衛生中心實習2014年7月至今 從事精神衛生相關工作。期間于漢中市中心醫院神經內科進修。2018年于西安市精

    杜慧堂
    杜慧堂 醫師

    漢中市精神病醫院 精神科

    擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,癔癥,應激相關障礙,人格障礙,精神發育遲滯,品行障礙,抽動障礙,多動癥,失眠癥,睡眠障礙,強迫癥,神經衰弱,老年性精神病,老年癡呆癥等。

    簡介: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,癔癥,應激相關障礙,人格障礙,精神發育遲滯,品行障礙,抽動障礙,多動癥,失眠癥,睡眠障礙,強迫癥,神經衰弱,老年性精神病,老年癡呆癥等。

    白雪陽
    白雪陽 醫師

    漢中市精神病醫院 精神科

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    郭春榮
    郭春榮 主任醫師

    漢中精神病醫院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、躁狂抑郁癥、焦慮癥、抑郁癥、癲癇性精神障礙、癔癥性精神障礙等精神疾病的診斷治療。參與多項國內外科研協作項目的研究工作,在精神科領域相關國家級期刊上發表學術論文達20余篇。

    簡介:

    穆惠
    穆惠 副主任醫師

    漢中精神病醫院 精神科

    擅長: 采用藥物治療、心理治療等方法,對失眠心煩、更年期綜合癥、抑郁癥、焦慮癥等有獨到治療方法,對兒童行為障礙、兒童期情緒障礙、重癥精神病等有較好治療效果。

    簡介:

    李平
    李平 副主任醫師

    漢中精神病醫院 精神科

    擅長: 精神分裂、焦慮、抑郁、失眠、人格障礙、藥物成癮、酒精依賴、心理治療,癔癥或精神障礙所致癇樣抽搐等腦病治療。

    簡介:

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    擅長:主任醫師

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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