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    范祚君
    范祚君 主任醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 精神科及心理科的常見病的基本專業知識及診療技能

    簡介: 范祚君,男,主任醫師,1993年8月自中國有色金屬工業總公司所屬石家莊醫學高等專科學校臨床醫學專業畢業;1993年至今在衡陽市第一精神病醫院從事精神科臨床;2001年至今在南華大學臨床醫學專升本就

    李金香
    李金香 副主任醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

    擅長:

    簡介:

    陳紹忠
    陳紹忠 副主任醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

    擅長:

    簡介:

    曾慶菊
    曾慶菊 副主任醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

    擅長:

    簡介:

    張斌
    張斌 副主任醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

    擅長:

    簡介:

    陽洪清
    陽洪清 副主任醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 臨床醫療、精神病學方面

    簡介: 陽洪清,男,黨總支書記、副主任醫師,擅長臨床醫療、精神病學方面。1973年8月至1976年12月湖南醫學院醫療專業學習;1976年12月至1978年3月衡陽市第一精神病醫院臨床醫師;1978年3月

    黃艷
    黃艷 副主任醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 各種重性精神障礙,如精神分裂癥、情感障礙;以及各種神經癥等

    簡介: 畢業于中南大學湘雅醫學院,目前為精神科副主任醫師。

    邱智
    邱智 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 精神衛生方面的診治

    簡介: 邱智,男,精神科主任、主治醫師。擅長精神衛生方面的診治。1992年畢業于南華大學口腔臨床醫療系;1992年至今一直從事精神衛生臨床工作;1994年進入“全國民政系統精神醫學培訓中心”學習。能熟練掌

    鄧盛柞
    鄧盛柞 主治醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

    擅長:

    簡介:

    李顯正
    李顯正 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 精神科臨床、醫學心理學

    簡介: 李顯正,男,精神科主任、主治醫師,擅長精神科臨床、醫學心理學。1975年9月至1978年7月衡陽醫學院臨床醫療系學習;1978年7月至今衡陽市第一精神病醫院工作;1980年3月至1980年10月廣

    雷秋虹
    雷秋虹 主治醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

    擅長:

    簡介:

    劉秀英
    劉秀英 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 精神衛生方面

    簡介: 劉秀英,女,副院長、主治醫師,擅長精神衛生方面。1974年9月-1977年11月在衡陽醫學院臨床醫療專業學習并畢業;1977年12月-1984年3月在衡陽縣臺元區醫院任內科醫師,科主任;1983年

    李建國
    李建國 主治醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

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    馬清
    馬清 主治醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

    擅長:

    簡介:

    譚運柏
    譚運柏 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 精神病治療、中西結合、戒毒治療

    簡介: 譚運柏,男,臨床科主任、主治醫師,擅長精神病治療、中西結合、戒毒治療。1980年畢業于衡陽衛校;1983年7月至1987年7月在湖南中醫學院醫療系學習,取得大專學歷;1992年3月至1992年8月

    周賢富
    周賢富 主治醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

    擅長:

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    鄧俊華
    鄧俊華 主治醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

    擅長: 精神科疾病咨詢、心理治療;精神科疾病合并內科疾病。

    簡介: 讓您明白精神科各個流程 及早得到正確建議 避免過度醫療

    魏啟冬
    魏啟冬 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 精神科常見病多發病、精神科疑難病癥能診斷處理

    簡介: 魏啟冬,女,主治醫師,精神科,1976年9月至1978年7月在衡陽醫學院衡陽分院臨床醫學學習;1978年12月至1987年8月在衡陽呆英嶺區醫院任內科醫師;1987年9月至今在衡陽市第一精神病醫院

    于玲
    于玲 主治醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

    擅長: 雙相情感障礙抑郁癥分裂癥等精神疾病診治

    簡介:

    楊武生
    楊武生 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 精神衛生學方面

    簡介: 楊武生,男,主治醫師,擅長精神衛生學方面。1980年5月衡陽衛校畢業;1992年至1993年在湖南醫科大學精神衛生學校學習;1996年8月至1997年1月在上海市精神衛生中心學習(進修精神衛生學)

    曹國志
    曹國志 主治醫師

    衡陽市第二精神病院 精神科

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    張新元
    張新元 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 中醫、精神科治療方面

    簡介: 張新元,男,主治醫師,擅長中醫、精神科治療方面。1994年自湖南中醫學院臨床專業畢業,經精神科專業培訓后,一直在醫院從事精神科臨床。

    胡波
    胡波 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 精神分裂癥,心境障礙,神經癥,腦器質所致精神障礙,心理問題等

    簡介: 胡波,男,主治醫師,畢業于衡陽醫學院,有扎實的專業知識,在院有近10年得臨床經驗。

    龍逶
    龍逶 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 精神科常見病、多發病,并對精神科的疑難雜癥有自己獨特見解

    簡介: 龍逶,男,主治醫師,1988年至1991年在湖南廣播電視大學讀臨床醫療專業;1992年至今在衡陽市第一精神病醫院從事精神科臨床;1998年至2000年在衡陽醫學院(南華大學)讀專升本班。從醫12年

    柳維蓮
    柳維蓮 主治醫師

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    康湘蘭
    康湘蘭 主治醫師

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    擅長: 精神科疾病

    簡介: 康湘蘭,女,主治醫師,精神科臨床醫生。1974年9月至1977年7月在湖南衡陽醫學院讀書(臨床醫療);1977年7月至1982年2月在湖南衡陽煤碳職工醫院工作(婦產科);1982年2月至今在湖南衡

    廖國強
    廖國強 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

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    簡介: 廖國強,男,精神科主任、主治醫師。

    管聲宇
    管聲宇 主治醫師

    衡陽市第一精神病醫院 精神科

    擅長: 精神分裂癥抑郁癥神經癥

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    趙菊華
    趙菊華 醫師

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    羅唯方
    羅唯方 醫師

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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