喉嚨痛喝酸奶沒有什么效果，酸奶屬于溫性食物，對喉嚨不會有什么不良反應，不用太擔心，喉嚨痛的人在飲食方面是需要加強注意的，喉嚨痛患者平時一定要多喝水，喝水可以滋潤喉嚨，減少聲帶的摩擦，對緩解喉嚨痛有一定的幫助。喉嚨痛的人通常吃一些清淡的食物，多吃水果和蔬菜。不要吃大蒜、生姜、辣椒等食物，以免對咽喉造成二次傷害，注意咽喉部護理。