海鮮基本上都屬于寒性的類的食物，剛吃完海鮮最好不要馬上就喝酸奶，吃完海鮮最好吃點(diǎn)別的東西，延長(zhǎng)一段時(shí)間再喝酸奶，至少延長(zhǎng)半小時(shí)再喝酸奶比較好，最好不要有吃夜宵的習(xí)慣，睡前4小時(shí)最好不要吃東西了，不然容易造成腸胃的負(fù)擔(dān)，人要是在感冒的時(shí)候吃海鮮后再喝酸奶或者牛奶可能會(huì)起過(guò)敏性紫癜，所以一定要正確科學(xué)飲食，不然造成不良后果。
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