牙齦腫痛的時候，最好是吃藥進行治療，可以吃一些去火的藥物，比如三黃片、黃連上清片等，還可以在配合吃一些消炎的藥物，比如阿莫西林、甲硝唑等。在飲食上沒有什么特別的要求，只要是飲食清淡一些就可以。不過像冰糖梨水、冰糖綠豆湯、綠豆老鴨湯、冬瓜湯、苦瓜湯等一些可以去火的湯多喝一些更好，但是湯汁一定要注意要少鹽，不要放辣椒之類的調味品。