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    李占民
    李占民 主任醫(yī)師

    寧安市人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 兒童常見(jiàn)病，多發(fā)病的診治，尤其是小兒慢性咳嗽，哮喘等過(guò)敏性疾病

    簡(jiǎn)介： 李占民，主任醫(yī)師，教授，兒科主任，1992年畢業(yè)于牡丹江市醫(yī)學(xué)院，大學(xué)學(xué)歷。牡丹江市兒科學(xué)會(huì)委員。從事兒科工作23年。為了提高業(yè)務(wù)水平于2005年在北京大學(xué)第三附屬醫(yī)院進(jìn)修兒科專業(yè)一年。以后相繼在

    劉榮霞
    劉榮霞 主任醫(yī)師

    海林市人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 兒科多種重、危、急癥搶救及疑難疾病診治。

    簡(jiǎn)介：

    王洪祥
    王洪祥 主任醫(yī)師

    海林市人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 兒科多種重、危、急癥搶救及疑難疾病診治。

    簡(jiǎn)介： 王洪祥，男，兒科副主任，主任醫(yī)師，牡丹江醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)委員，擅長(zhǎng)兒科多種重、危、急癥搶救及疑難疾病診治。

    郭玉敏
    郭玉敏 主任醫(yī)師

    林口縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)疾病的診治，對(duì)新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血、心肌炎、病毒性腦炎的救治有獨(dú)到的見(jiàn)解

    簡(jiǎn)介： 主任醫(yī)師，兒科醫(yī)生，畢業(yè)于佳木斯大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。2009年到哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬二院兒內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)半年。2010年被林口縣人民政府授予“林口縣兒科專業(yè)名醫(yī)”稱號(hào)，同年擔(dān)任林口縣兒科專業(yè)委員會(huì)委員。

    孫玉芹
    孫玉芹 主任醫(yī)師

    林口縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 新生兒各種疾病的診治，對(duì)兒科的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)兒科疑難疾病及危重病癥也有著較高的診療水平。

    簡(jiǎn)介： 主任醫(yī)師，兒科責(zé)任主治醫(yī)師，1997年畢業(yè)于佳木斯大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。2006年于哈爾濱兒童醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年，在省級(jí)、國(guó)家級(jí)刊物上發(fā)表多篇論文、論著，擅長(zhǎng)新生兒各種疾病的診治，對(duì)兒科的呼吸系統(tǒng)、消化

    王春超
    王春超 主任醫(yī)師

    林口縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 主任醫(yī)師，兒科醫(yī)生，1997年畢業(yè)于佳木斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院，2010年于哈爾濱醫(yī)大二院進(jìn)修學(xué)習(xí)，在省級(jí)刊物上發(fā)表多篇論文、論著，積極參加省內(nèi)牡丹江地區(qū)的各種兒科學(xué)術(shù)會(huì)，對(duì)兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療有豐富的

    王洪臣
    王洪臣 主任醫(yī)師

    林口縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 小兒肺炎、腹瀉、病毒性腦炎、心肌炎、過(guò)敏性紫癜等疾病的治療，并積極開(kāi)展新生兒各種疾病的診治工作

    簡(jiǎn)介： 主任醫(yī)師，兒科主任。1994年畢業(yè)于齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院，2000年于哈爾濱兒童醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)半年，2005年7月于牡丹江市第二人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)半年，2010年被林口縣人民政府授予“林口縣兒科專業(yè)名醫(yī)”稱

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年，具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年，具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力，尤其擅長(zhǎng)青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療，特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué)，擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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