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    阿不都如蘇力·阿不都拉
    阿不都如蘇力·阿不都拉 副主任醫師

    新疆維吾爾自治區人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉頭頸外科疾病及腫瘤、顱底腫瘤、耳聾、過敏性疾病

    簡介: 阿不都如蘇力·阿不都拉,男,39歲,維族,講師,副主任醫師,1992年參加工作,耳鼻咽喉科專業。1992.7-至今在新疆維吾爾自治區人民醫院耳鼻咽喉科工作,1998年晉升主治醫師,2005年晉升副

    張健
    張健 副主任醫師

    烏魯木齊市友誼醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉-頭頸部炎癥創傷耳、鼻部畸形及鼻咽喉頸部腫瘤有較深的造詣尤其對鼻咽喉頸部腫瘤診斷的早期診斷、手術治療、化療以及顱頜面頸復合傷的外科救治及術后的修復重建有較深入的研究對耳、鼻、咽喉-頭頸部疑難雜癥及特殊病例有較豐富的臨床治療經驗

    簡介: 張健,男,1958年9月生。從事臨床耳鼻咽喉科專業工作20多年,期間曾多次專科進修學習及培訓,現為烏魯木齊市友誼醫院耳鼻咽喉科副主任醫師。擅長對耳鼻咽喉-頭頸部炎癥創傷耳、鼻部畸形及鼻咽喉頸部腫瘤有

    余志能
    余志能 副主任醫師

    新疆醫科大學第五附屬醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科常見疾病診斷與治療。

    簡介:

    吳曉麗
    吳曉麗 副主任醫師

    新疆生產建設兵團總醫院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長耳鼻喉常見病及疑難雜癥的診斷及手術治療,熟練完成支撐喉鏡下聲帶息肉摘除術、鼻內鏡下鼻息肉摘除及鼻竇開放術、氣管切開術等手術以及疑難鼻出血的處理等,擅長小兒鼾癥及成人鼾癥的手術治療,尤其對耳鼻咽喉腫瘤的診斷及治療有獨到見解

    簡介: 副主任醫師,從事耳鼻咽喉工作20余年,兼任烏魯木齊市醫學會耳鼻咽喉分會委員。擅長耳鼻喉常見病及疑難雜癥的診斷及手術治療,熟練完成支撐喉鏡下聲帶息肉摘除術、鼻內鏡下鼻息肉摘除及鼻竇開放術、氣管切開術

    張瑾
    張瑾 副主任醫師

    新疆維吾爾自治區人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉頭頸疾病、過敏性疾病

    簡介: 張瑾,女 ,蒙古族,研究生同等學歷,副主任醫師。學習經歷:1987-1992年西北民族大學醫學系臨床醫學專業。 主攻耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作,發表論文4篇:中華耳鼻喉科學雜志1篇;中國耳鼻喉頭頸外

    顧興智
    顧興智 副主任醫師

    新疆維吾爾自治區人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉頭頸疾病、過敏性疾病

    簡介: 顧興智,男,漢族,41歲,醫學碩士,在讀醫學博士,副主任醫師。1996.7-2000.7在新疆生產建設兵團醫院耳鼻咽喉科工作,住院醫師。2003.7-2009.12至今在新疆維吾爾自治區人民醫院耳

    賽買提
    賽買提 副主任醫師

    新疆維吾爾自治區人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉常見病、多發病和腫瘤

    簡介: 賽買提,男,維族,耳鼻咽喉-頭頸外科副主任醫師。中華醫學會新疆耳鼻咽喉-頭頸外科分會委員。1985年在天津醫學院第一附屬醫院耳鼻喉科進修一年。先后在中華、新疆醫學會雜志發表了5-6篇文章。對耳鼻喉

    陸金山
    陸金山 副主任醫師

    新疆維吾爾自治區人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 眩暈,中耳炎,耳聾,耳鳴等

    簡介: 2009年畢業于新疆醫科大學耳鼻喉專業,當年在新疆自治區人民醫院耳鼻喉診療中心工作先后在新疆喀什,莎車縣完成萬名醫師下鄉工作在山東省立醫院進修半年,2018年在意大利安科納聯合大學醫院參觀訪問,學

    吳梅
    吳梅 副主任醫師

    新疆維吾爾自治區人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳外科,耳內科尤其眩暈、耳聾、耳鳴

    簡介: 吳梅,女,副主任醫師,2000年大學本科畢業于新疆醫科大學臨床醫學系,長期從事耳鼻喉頭頸外科臨床一線工作。獲新疆醫科大學耳鼻咽喉科專業碩士學位,能夠熟練掌握耳鼻喉常見病、多發病的診治,尤其擅長耳科

    韓治國
    韓治國 副主任醫師

    新疆維吾爾自治區人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻科疾病的微創手術治療,如鼻-鼻竇炎,鼻息肉、鼻腔/鼻竇的良惡性腫瘤等

    簡介: 韓治國,男,副主任醫師,1998年畢業于新疆醫科大學,從事耳鼻咽喉-頭頸外科工作。2007-2008年在四川大學參加國家留學基金委出國人員外語培訓。2009-2010年在上海交通大學醫學院附屬新華

    譚玉林
    譚玉林 副主任醫師

    新疆自治區人民醫院米東醫院 耳鼻喉科

    擅長: 創傷性鼻中隔穿孔急性喉炎慢性舌扁桃體炎鼻中隔血腫鼻中隔潰瘍慢性喉炎急性舌扁桃體炎鼻中隔膿腫小兒急性喉炎慢性扁桃體炎

    簡介: 譚玉林,副主任醫師。現任耳鼻喉科主任、中華耳鼻喉咽頭頸外科協會會員。在國家級雜志發表論文多篇。與日本大阪醫院中野富夫教授合作完成專業論文5篇,刊登在日本耳鼻喉科雜志上。多次榮獲懷柔區衛生系統、北京市

    劉志連
    劉志連 副主任醫師

    新疆醫科大學第一附屬醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻部疾病,過敏性疾病

    簡介:

    孫崗
    孫崗 副主任醫師

    烏魯木齊市第一人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 小兒鼻部疾病(鼻炎、鼻竇炎、鼻出血)、小兒呼吸睡眠暫停綜合癥(打呼嚕)、小兒喉、氣管、食道異物手術治療、頜面外傷骨折修復、小兒耳鼻...

    簡介: 孫崗,男,副主任醫師,耳鼻喉科主任,耳鼻喉科學科帶頭人,畢業于新疆醫科大學,現為新疆醫學會耳鼻咽喉頭頸外科專業學術委員會委員、專家組成員,先后在國內多家兒童醫院進修學習,主編專著一部、主持市級科研

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    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護理。

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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