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    尹鳳蘭
    尹鳳蘭 主任醫師

    寧夏人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科各種疑難疾病的診治。耳顯微外科、鼻竇內窺鏡診療技術和耳鼻咽喉部腫瘤手術達較高水平。

    簡介: 尹鳳蘭,主任醫師。畢業于上海第一醫學院醫療系,寧夏醫學雜志編委。先后赴奧地利維也納、亞洲參加國際學術會議,獲自治區級科技成果獎一項,

    謝濤
    謝濤 主任醫師

    寧夏人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長耳鼻喉科各種疑難危重病人的診治及鼻內窺鏡下的各種手術治療。

    簡介: 謝 濤 ,主任醫師。畢業于寧夏醫學院,發表醫學論文20余篇,其中三篇發表在中華醫學雜志,三篇在核心醫學雜志上。1996年獲寧夏自治區科技進步三等獎一項,“丹參聯合高壓氧治療突發性耳聾”課題獲區衛生

    劉為民
    劉為民 主任醫師

    寧夏人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長耳鼻喉科疾病診治

    簡介: 劉為民 ?,主任醫師,畢業于石河子醫學院醫療系,曾多次在國內著名醫院耳鼻咽喉-頭頸外科進修學習。先后在國內發表論文十余篇。鼻內鏡下腺樣體切割吸引術的臨床研究獲科研成果。

    田利華
    田利華 主任醫師

    石嘴山市第三人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科常見病多發病的診斷和治療。

    簡介: 田利華,男,主任醫師,耳鼻喉科主任。1992年7月畢業于寧夏醫科大學臨床醫學系并獲學士學位,從事耳鼻咽喉科臨床及教學工作23年,先后在中南大學湘雅醫院耳鼻咽喉頭頸外科等醫院進修學習,主導引進開展了

    趙志華
    趙志華 主任醫師

    石嘴山市第三人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科常見病、多發病的診斷和治療,對耳鼻喉科急診、急救有豐富的臨床經驗。擅長扁桃體及鼻內鏡下腺樣體手術,鼻內鏡下慢性鼻炎-鼻竇炎及鼻息肉手術,支撐喉鏡下咽及聲帶良性腫物切除等手術的治療。

    簡介: 趙志華,女,主任醫師,1998年7月畢業于寧夏醫學院臨床醫學系本科,學士學位。畢業后分配至平羅縣醫院工作至今,從事耳鼻咽喉科專業17年,并長期從事耳鼻喉科臨床教學及實習生帶教工作。2002年在中國

    張衛國
    張衛國 主任醫師

    固原市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳、鼻部疾病的診療,在耳科聽力重建方面造詣頗深。

    簡介: 張衛國,男,1964年出生,主任醫師,耳鼻喉科主任,寧夏醫學會耳鼻咽喉科分會理事,1988年畢業于寧夏醫科大學臨床醫學系,本科學歷,學士學位。曾在華西醫院進修學習,主修耳鼻咽喉專業,擅長耳、鼻部疾

    羅文龍
    羅文龍 主任醫師

    固原市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳、鼻部疾病的診療,在耳顯微外科、鼻竇內窺鏡微創外科方面造詣頗深

    簡介: 羅文龍,男,1966年出生,主任醫師,寧夏固原市原州區政協常委,寧夏醫學會耳鼻咽喉科分會會員,1991年畢業于西北民族學院臨床醫學專業,本科學歷,學士學位,曾在第四軍醫大學西京醫院耳鼻咽喉-頭頸外

    焦艷春
    焦艷春 主任醫師

    寧夏吳忠市人民醫院 耳鼻喉科

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    盧秀英 危重病的救治。

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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