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    溫碧隆
    溫碧隆 主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科各類手術(shù)技術(shù)

    簡介: 1983年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué) ,學(xué)士學(xué)位,多年從事耳鼻咽喉科臨床工作,擅長鼻部、咽喉部多種疾病診斷、治療及手術(shù)。擔任重慶市醫(yī)學(xué)會耳鼻 咽喉頭頸外科專委會副主任委員 ,重慶市中西醫(yī)結(jié)合耳鼻咽喉頭頸外

    董梅
    董梅 主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院百安分院 耳鼻喉科

    擅長: 眼部美容整形、兒童斜視、弱視矯治及眼科、耳鼻喉科各類專科疾病的診治

    簡介: 百安分院眼耳鼻喉科主任,眼科、耳鼻喉科副主任醫(yī)師。1986年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué),1994年在重慶醫(yī)科大學(xué)進修眼科及美容整形。1998年參加眼科顯微手術(shù)及白內(nèi)障人工晶體植入手術(shù)學(xué)習(xí)班。發(fā)表學(xué)術(shù)論文6篇

    蔣曉平
    蔣曉平 副主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻部、咽喉部、耳部多種疾病診斷、治療及手術(shù)。

    簡介: 1996年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,學(xué)士學(xué)位,多年從事耳鼻咽喉科臨床工作,擅長鼻部、咽喉部、耳部多種疾病診斷、治療及手術(shù)。擔任萬州區(qū)醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉科專委會副主任委員。 服務(wù)承諾:以精湛技術(shù)為基礎(chǔ)

    陳天賓
    陳天賓 副主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻部、咽喉部手術(shù)。

    簡介: 專業(yè)特長:一九九六年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,二00六年至二00七年四川大學(xué)華西醫(yī)院耳鼻咽喉--頭頸外科進修學(xué)習(xí)。從事耳鼻咽喉科工作,能熟練診治耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病及部分疑難病例,擅長鼻部、

    任小東
    任小東 主治醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻部疾患的診斷與治療,睡眠呼吸暫停綜合癥的診治。

    簡介: 2003年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院耳鼻咽喉專業(yè),學(xué)士學(xué)位,從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作十余年,對耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病有獨到見解,尤其擅長鼻部疾患的診斷與治療,睡眠呼吸暫停綜合癥的診治,在耳鼻咽喉科核心

    邱志利
    邱志利 主治醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內(nèi)鏡鼻竇手術(shù)、咽喉部手術(shù)、鼾癥手術(shù)以及頭頸部腫瘤、耳鼻咽喉科頭頸外科感染性、外傷性、先天性疾病的診斷及手術(shù)治療。

    簡介: 中共黨員,于2004年畢業(yè)于武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院獲臨床醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,2013年獲重慶醫(yī)科大學(xué)耳鼻咽喉科碩士學(xué)位,從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作十余年,擅長鼻內(nèi)鏡鼻竇手術(shù)、咽喉部手術(shù)、鼾癥手術(shù)以及頭頸部腫瘤

    李楓
    李楓 主治醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 各類鼻部、咽喉部多種疾病診斷、治療及手術(shù)。

    簡介: 2006年畢業(yè)于武漢大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)士學(xué)位,二00八年獲得武漢大學(xué)第一臨床學(xué)院耳鼻咽喉科專業(yè)碩士學(xué)位,從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作,擅長各類鼻部、咽喉部多種疾病診斷、治療及手術(shù)。 服務(wù)承諾:盡我

    郝鵬
    郝鵬 主治醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 各類鼻部、咽喉部多種疾病診斷、治療及手術(shù)。

    簡介: 2006年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),學(xué)士學(xué)位,多年從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作,擅長各類鼻部、咽喉部多種疾病診斷、治療及手術(shù)。 服務(wù)承諾:愛崗敬業(yè)、真誠奉獻。

    胡俊
    胡俊 主治醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 對耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病有比較豐富的臨床經(jīng)驗,對耳鳴、眩暈、疾病及助聽器驗配等有自己獨到的見解。

    簡介: 2003年畢業(yè)于同濟大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),學(xué)士學(xué)位,從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作十余年,先后到武漢協(xié)和醫(yī)院、廣州中山附一醫(yī)院、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬一醫(yī)院進修學(xué)習(xí),對耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病有比較豐富的臨床

    譚家萬
    譚家萬 副主任醫(yī)師

    重慶市萬州區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉常見病、多發(fā)病、疑難病例的診治及手術(shù)。

    簡介: 譚家萬,耳鼻咽喉科主任,副主任醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷,1988年畢業(yè)于四川醫(yī)科大學(xué)(原瀘州醫(yī)學(xué)院)后一直從事耳鼻咽喉科工作。曾在重醫(yī)附一院耳鼻喉科進修學(xué)習(xí),擅長耳鼻咽喉常見病、多發(fā)病、疑難病例的診治及

    毛光惠
    毛光惠 主治醫(yī)師

    重慶市萬州區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科的常見病及疑難病診治及手術(shù)。

    簡介: 毛光惠,耳鼻咽喉科,主治醫(yī)師。1997年畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院眼耳鼻咽科專業(yè),畢業(yè)后一直從事眼耳鼻眼科的臨床工作,具有豐富的臨床工作經(jīng)驗。曾在西南醫(yī)院耳鼻咽喉科進修學(xué)習(xí),擅長耳鼻咽喉科的常見病及疑難病診

    金銀環(huán)
    金銀環(huán) 主治醫(yī)師

    重慶市萬州區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科常見病及多發(fā)病的診治。

    簡介: 金銀環(huán),主治醫(yī)師,耳鼻咽喉科科室秘書及教學(xué)秘書,耳鼻咽喉科學(xué)碩士,畢業(yè)于佳木斯大學(xué)。2006年起一直從事耳鼻咽喉科臨床工作,擅長耳鼻咽喉科常見病及多發(fā)病的診治。在嗓音性疾病、變態(tài)反應(yīng)性疾病、睡眠呼

    蔣燕清
    蔣燕清 主治醫(yī)師

    重慶市萬州區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 能獨立處理耳鼻咽喉科專科常見疾病,對部分專科疑難雜癥具有一定臨床經(jīng)驗。

    簡介: 蔣燕清,共產(chǎn)黨員,2006年畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè),畢業(yè)后一直從事耳鼻咽喉科臨床工作,曾到重慶醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院耳鼻咽喉科進修學(xué)習(xí),能獨立處理耳鼻咽喉科專科常見疾病,對部分專科疑難雜癥具有一定

    陳斌
    陳斌 住院醫(yī)師

    重慶市萬州區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 陳斌,住院醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷,2013年畢業(yè)于四川醫(yī)科大學(xué)(原瀘州醫(yī)學(xué)院)耳鼻咽喉科專業(yè),畢業(yè)后一直從事臨床耳鼻咽喉科專業(yè)。

    金小琴
    金小琴 主治醫(yī)師

    重慶市萬州區(qū)第一人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 眼、耳、鼻、咽喉疾病診治

    簡介: 金小琴,女,主治醫(yī)師,擅長眼、耳、鼻、咽喉疾病診治。

    張俊
    張俊 主治醫(yī)師

    重慶三峽醫(yī)藥高等專科學(xué)校附屬中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 慢性鼻竇炎,鼻息肉,過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,中耳炎,眩暈,耳鳴,聲帶息肉,慢性咽喉炎等疾病的診治

    簡介:

    劉及江
    劉及江

    重慶市萬州區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 劉及江,男,眼耳鼻喉中心主任。

    劉及江
    劉及江

    重慶三峽醫(yī)藥高等專科學(xué)校附屬中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 劉及江,男,眼耳鼻喉中心主任。

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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