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    譚兆蓮
    譚兆蓮 主治醫師

    茂名市人民醫院 口腔科

    擅長: 各種復雜牙拔除、牙體牙髓病的診治,牙體缺損或牙列缺損修復,各種牙列不齊的矯正治療。

    簡介: 主治醫師。

    張少衡
    張少衡 主治醫師

    茂名市中醫院 口腔科

    擅長: 對牙周病(牙出血、牙松動)、牙髓病、牙根尖病的防治,對補牙、拔牙、各種烤瓷牙,全口義齒及復雜活動義齒的牙體修復,牙體種植,牙體美容有豐富的臨床經驗。

    簡介: 茂名市中醫院口腔科主任,主治醫師,從事口腔科專業工作二十多年,對各類牙病的防治有獨到療法。

    梁林
    梁林 主治醫師

    茂名市人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 主治醫師

    鄭藝
    鄭藝 主治醫師

    高州市人民醫院 口腔科

    擅長:

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    吳克志
    吳克志 主治醫師

    茂名市人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    楊燕謀
    楊燕謀 主治醫師

    茂名市人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    張妙玲
    張妙玲 主治醫師

    茂名市人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 擅長各種復雜牙拔除、牙體牙髓病的診治,牙列缺損修復等;

    賴玲芝
    賴玲芝 主治醫師

    茂名市人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 擅長兒童各種錯合畸形早期矯治;青少年及成年人的美學矯治(固定矯治及隱形矯治);以及齲、牙體牙髓、牙周病治療,各種類型拔牙和鑲牙;

    高春燕
    高春燕 主治醫師

    信宜市人民醫院 口腔科

    擅長: 齲病、牙體硬組織非齲性疾病、牙髓病、根尖周病及牙周疾病的診斷與治療,精于牙體缺損和牙齒缺失修復(包括樹脂充填修復、全冠修復、嵌體及瓷貼面修復等)、復雜牙拔除、小腫物切除等。

    簡介: 高春燕,女,主治醫師。畢業于廣東醫科大學。2012年至今從事口腔科臨床工作,熟悉和掌握口腔常見病、多發病的診治,擅長齲病、牙體硬組織非齲性疾病、牙髓病、根尖周病及牙周疾病的診斷與治療,精于牙體缺損

    羅林峰
    羅林峰 主治醫師

    信宜市人民醫院 口腔科

    擅長: 口腔全科常見病(正畸、修復種植、頜面手術等)的診治

    簡介: 羅林峰,男,口腔科副主任,主治醫師。畢業于南方醫科大學 ,熟練掌握口腔全科診療操作,對口腔全科常見病(正畸、修復種植、頜面手術等)有豐富的臨床經驗。2014年到廣東省人民醫院進修C ]腔種植等技術

    陳強
    陳強 主治醫師

    信宜市人民醫院 口腔科

    擅長: 精通口腔全科操作技術,尤其在口腔正畸(牙列不齊矯正)、各種復雜牙拔除術,頜面部腫物切除術,頜面部外傷、骨折處理等有豐富經驗。

    簡介: 陳強,男,主治醫師。曾在廣州孫逸仙紀念醫院進修。精通口腔全科操作技術,尤其在口腔正畸(牙列不齊矯正)、各種復雜牙拔除術,頜面部腫物切除術,頜面部外傷、骨折處理等有豐富經驗。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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