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    蔡川川
    蔡川川 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 面部痤瘡、黃褐斑、雀斑、太田痣等損容性皮膚病的激光治療,以及光子嫩膚、各類疤痕的修復(fù)等治療。

    簡介: 中國整形美容協(xié)會中醫(yī)美容分會創(chuàng)傷與修復(fù)專業(yè)委員會副主任委員,色素性皮膚病專業(yè)委員會委員,廣東省醫(yī)學(xué)美容學(xué)會皮膚專業(yè)委員會委員。2005年畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)皮膚性病學(xué)專業(yè),從事皮膚性病學(xué)專業(yè)的醫(yī)療、教

    龐燕
    龐燕 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 婦科

    擅長: 對婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病,不孕癥及婦科疑難雜癥有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 2005年畢業(yè)于中山大學(xué)北校區(qū),獲得臨床醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,2019年就讀廣東醫(yī)科大學(xué)同等學(xué)力研究生,獲得醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。從事婦產(chǎn)科專業(yè)14年,對圍產(chǎn)期保健和產(chǎn)科分娩,產(chǎn)科并發(fā)癥、產(chǎn)科急癥及新生兒窒息搶救等

    黃雪芳
    黃雪芳 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科腫瘤診治,在宮頸癌前病變的診斷治療有一定的專長。

    簡介: 2004年畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué),獲得學(xué)士學(xué)位。從事婦產(chǎn)科專業(yè)15年,曾在中山醫(yī)科大學(xué)腫瘤防治中心婦瘤科進(jìn)修學(xué)習(xí)婦科腫瘤,曾參加廣東省人民醫(yī)院舉辦的陰道鏡學(xué)習(xí)班。曾參加廣東省醫(yī)學(xué)會婦科內(nèi)鏡診療技術(shù)培訓(xùn)及

    廖妮虹
    廖妮虹 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 婦科

    擅長: 月經(jīng)病診治、婦科腫瘤診治等,尤擅長宮腹腔鏡手術(shù)。

    簡介: 2003年畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué),獲得學(xué)士學(xué)位。從事婦產(chǎn)科專業(yè)16年,曾在中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修婦科內(nèi)窺鏡。參加廣東省醫(yī)學(xué)會婦科內(nèi)鏡診療技術(shù)培訓(xùn)及考核,獲得宮腹腔鏡技術(shù)證書。在湛江市醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科分會任

    謝海毅
    謝海毅 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疾病、風(fēng)濕免疫疾病、皮膚病,如腦梗塞、高血壓病、糖尿病、胃炎、腸炎、肺炎、冠心病、腰椎病、頸椎病等。

    簡介: 2010年畢業(yè)于湖南中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合臨床七年制本碩連讀專業(yè),獲得碩士研究生學(xué)位。從事中醫(yī)內(nèi)科專業(yè)臨床工作近10年。并對風(fēng)濕科免疫疾病有獨(dú)特治療經(jīng)驗(yàn),如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風(fēng)等疾病;

    陳小媚
    陳小媚 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 婦科

    擅長: 圍產(chǎn)保健、產(chǎn)科高危疾病、宮頸疾病及婦科內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂等疾病的診治。

    簡介: 畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。從事婦產(chǎn)科專業(yè)臨床工作10余年。熟悉掌握婦產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病的診治。

    呂紅蕊
    呂紅蕊 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科常見病,多發(fā)病的診治。

    簡介: 2005年畢業(yè)于遵義醫(yī)科大學(xué),獲得學(xué)士學(xué)位。從事婦產(chǎn)科專業(yè)14年,曾在南方醫(yī)科大學(xué)婦科進(jìn)修學(xué)習(xí)。在湛江市醫(yī)學(xué)會圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會任委員。

    吳美芬
    吳美芬 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 糖尿病及代謝性疾病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病及下丘腦垂體等內(nèi)分泌疾病的診治。

    簡介: 碩士研究生,副主任醫(yī)師,2007.07碩士研究生畢業(yè)后一直從事內(nèi)分泌專業(yè),2015年在美國訪學(xué)1年。第一作者發(fā)表國內(nèi)期刊論文8篇,其中3篇為核心期刊;主持衛(wèi)生廳課題2項(xiàng),市級課題1項(xiàng),校級課題2項(xiàng);

    陳茂業(yè)
    陳茂業(yè) 副主任醫(yī)師

    湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療小兒哮喘、頑固性咳嗽、體虛易感、發(fā)熱、肺炎、厭食、腹痛、便秘、汗癥、腎炎及小兒雜病

    簡介: 陳茂業(yè),男,副主任醫(yī)師,1998年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),畢業(yè)后一直從事臨床工作,先后到廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院兒科、廣東省中醫(yī)院兒科進(jìn)修深造,擅長中西醫(yī)結(jié)合治療小兒哮喘、頑固性咳嗽、體虛易感、發(fā)熱、肺炎

    唐方明
    唐方明 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 心血管科

    擅長: 擅長于冠心病、高血壓病、心力衰竭、心律失常、心肌病、心包炎及腫瘤治療相關(guān)心血管疾病的內(nèi)科臨床與介入診治。尤其擅長于急性冠脈綜合征、難治性心力衰竭、嚴(yán)重心律失常、大量心包積液、主動脈夾層形成、高血壓危象等急危重、疑難病人的搶救。目前帶領(lǐng)心血管內(nèi)科介入團(tuán)隊(duì)積極開展冠狀動脈內(nèi)支架植入術(shù)、起搏器植入術(shù)和射頻消融術(shù),技術(shù)達(dá)國內(nèi)先進(jìn)水平。

    簡介: 職務(wù)職稱:廣墾(湛江)醫(yī)療健康有限公司董事、副總經(jīng)理;我院副院長、胸痛中心副主任,心血管內(nèi)科主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師、學(xué)科帶頭人;廣東省醫(yī)學(xué)會內(nèi)科學(xué)分會委員,廣東省醫(yī)學(xué)會心血管分會委員,廣東省醫(yī)師

    徐小紅
    徐小紅 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒科各類常見病尤其是兒童慢性咳嗽診治。

    簡介: 職務(wù)職稱:兒科副主任醫(yī)師 業(yè)務(wù)專長:擅長兒科各類常見病尤其是兒童慢性咳嗽診治。 現(xiàn)任我院兒科主任,醫(yī)學(xué)博士,系廣東省醫(yī)學(xué)會新生兒分會青年委員,湛江醫(yī)學(xué)會兒科分會委員,湛江醫(yī)學(xué)會血液分會委員,湛江醫(yī)

    鐘翠鳴
    鐘翠鳴 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 兒科

    擅長: 呼吸及消化疾病等兒科常見病多發(fā)病的診治。

    簡介: 1990年畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)療系專業(yè)。從事兒科臨床工作近30年,對于兒科多發(fā)病、常見病有較豐富診治經(jīng)驗(yàn)。

    吳志毅
    吳志毅 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長: 各種骨關(guān)節(jié)病的手法治療及腦卒中偏癱的治療,特別是頸椎病的治療

    簡介: 吳志毅,男,副主任醫(yī)師,按摩科主任,河北省醫(yī)學(xué)會物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)分會副主任委員,畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),擅長各種骨關(guān)節(jié)病的手法治療及腦卒中偏癱的治療,特別是在頸椎病的治療方面有很深的研究及豐富的治療

    賴柏玉
    賴柏玉 副主任醫(yī)師

    湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長: 支氣管炎、疳積、雜病等。

    簡介: 賴柏玉,湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師,擅長:支氣管炎、疳積、雜病等。

    李真真
    李真真 副主任醫(yī)師

    湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療各種兒科疾病

    簡介: 李真真,湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師,擅長中西醫(yī)結(jié)合治療各種兒科疾病。

    黃一東
    黃一東 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 熟練掌握心胸外科急癥處理、肺大皰切除、肺癌根治術(shù)、食管癌根治術(shù)、縱隔腫瘤切除、慢性膿胸纖維剝脫術(shù)、心臟外科圍術(shù)期處理,掌握心內(nèi)直視手術(shù)下體外循環(huán)灌注技術(shù)及心肌保護(hù)技術(shù),能及時(shí)迅速地處理體外循環(huán)中出現(xiàn)的問題

    簡介: 熟悉體外循環(huán)機(jī)性能并能熟練操作,在理論和技術(shù)上指導(dǎo)相關(guān)人員進(jìn)行體外循環(huán)灌注和心肌保護(hù),有效地配合手術(shù)醫(yī)師完成各種心血管手術(shù)。積極參加教學(xué)和科研工作,在省級以上醫(yī)療刊物發(fā)表論文六篇。

    梁克
    梁克 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 熟悉和掌握心胸外科常見病、多發(fā)病及疑難病的診治,尤其對胸心外科各種疾病的微創(chuàng)治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 熟悉和掌握心胸外科常見病、多發(fā)病及疑難病的診治,尤其對胸心外科各種疾病的微創(chuàng)治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)。在業(yè)務(wù)上嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí),奮發(fā)進(jìn)取,鉆研醫(yī)術(shù),精益求精,不斷更新知識,提高技術(shù)水平。在科內(nèi)與同事們積極開展了全

    梁柱
    梁柱 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 肺部腫瘤、食管病變、縱隔疾病等胸外科復(fù)雜疑難疾病的診治,尤其在胸外科微創(chuàng)外科治療方面有較強(qiáng)的業(yè)務(wù)技術(shù)水平。

    簡介: 擅長肺部腫瘤、食管病變、縱隔疾病等胸外科復(fù)雜疑難疾病的診治,尤其在胸外科微創(chuàng)外科治療方面有較強(qiáng)的業(yè)務(wù)技術(shù)水平。主持省、市科技攻關(guān)項(xiàng)目3項(xiàng),在國家級核心期刊發(fā)表論文20余篇。

    楊標(biāo)
    楊標(biāo) 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長: 腦卒中、脊髓損傷、骨科術(shù)后、各種慢性疼痛的康復(fù)。

    簡介: 1975年2月出生,廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師。現(xiàn)任廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會聽力及言語專業(yè)委員會委員。

    黃曉菱
    黃曉菱 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、新生兒疾病的診治。

    簡介: 2003年畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),獲得醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。從事兒科臨床醫(yī)療工作10多年,熟練掌握兒科常見疾病的診治,曾到廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院NICU學(xué)習(xí),熟悉兒科危重病人的搶救。

    劉磊峰
    劉磊峰 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介: 擅長慢性扁桃體炎,腺樣體肥大的微創(chuàng)治療,中耳炎的耳內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療,耳內(nèi)鏡鼓膜修補(bǔ),突聾,眩暈等治療,甲狀舌管囊腫,慢性鼻竇炎,鼻息肉,鼻中隔偏曲,咽喉部激光及等離子微創(chuàng)治療聲帶息肉,喉癌及下咽癌

    鐘華
    鐘華 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒童矮小、性早熟、糖尿病等內(nèi)分泌疾病的診治。

    簡介: 于2007年畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,獲得學(xué)士學(xué)位。從事兒科工作12年,2016年曾到廣州婦女兒童醫(yī)療中心進(jìn)行學(xué)習(xí)兒童內(nèi)分泌,曾參加湛江市科研立項(xiàng)及發(fā)表論文數(shù)篇。

    譚夢婷
    譚夢婷 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒童矮小癥、兒科呼吸系統(tǒng)疾病及重癥患兒的診治。

    簡介: 2006年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院,獲得學(xué)士學(xué)位。從事兒科臨床及保健工作10余年,2018年在廣東省人民醫(yī)院進(jìn)修新生兒及重癥醫(yī)學(xué),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。

    王彩華
    王彩華 副主任醫(yī)師

    湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院 急診科

    擅長: 心血管疾病的治療,尤其對高血壓、各類心臟病、心衰、呼吸疾病。

    簡介: 1991年畢業(yè)于華北煤炭醫(yī)學(xué)院,從事臨床工作近20年,積累了 豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長心血管疾病、老年病、呼吸系統(tǒng)疾病的預(yù)防保健、診斷及治療。尤其擅長高血壓病及心功能衰竭的預(yù)防、保健、診斷及治療,各類

    林令高
    林令高 副主任醫(yī)師

    湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院 技檢科

    擅長: 工作于醫(yī)學(xué)影像領(lǐng)域三十多年,具有豐富超聲診斷及放射診斷經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 林令高,湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院技檢科副主任醫(yī)師,擅長:工作于醫(yī)學(xué)影像領(lǐng)域三十多年,具有豐富超聲診斷及放射診斷經(jīng)驗(yàn)。

    宗林娜
    宗林娜 副主任醫(yī)師

    湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院 技檢科

    擅長: 心電圖、B超、經(jīng)顱多普勒等的操作及診斷。

    簡介: 宗林娜,湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院技檢科副主任醫(yī)師,擅長:心電圖、B超、經(jīng)顱多普勒等的操作及診斷。

    林文海
    林文海 副主任醫(yī)師

    湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院 急診科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急癥、重癥及疑難疾病。

    簡介: 1983年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院,從事臨床工作近30年,先后到暨南大學(xué)醫(yī)學(xué)院、廣東醫(yī)學(xué)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí)。主要從事臨床內(nèi)科及急診工作,擅長中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)治內(nèi)科系統(tǒng)危急重癥及內(nèi)科疑難雜病,尤其對呼吸

    吳建雄
    吳建雄 副主任醫(yī)師

    廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 眼耳鼻喉科常見疾病的診斷和治療

    簡介: 現(xiàn)在我院眼耳鼻喉科工作,從事眼耳鼻喉科工作28年,具有比較豐富的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。對各種常見的眼耳鼻喉科疾病的診斷和治療,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能夠比較早期地對眼耳鼻喉科的多種腫瘤作出診斷,并提出

    黎文英
    黎文英 副主任醫(yī)師

    湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院 技檢科

    擅長: 腹部、小器官、血管、腔內(nèi)超聲檢查及診斷工作,具有豐富的診斷經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 1996年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)影像專業(yè),從事超聲影像工作近15年。曾在北京腫瘤醫(yī)院及中山三院進(jìn)修。擅長腹部、小器官、血管、腔內(nèi)超聲檢查及診斷工作,具有豐富的診斷經(jīng)驗(yàn)。

    歐陽漢斌
    歐陽漢斌 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 擅長膝骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死的保膝/保髖治療和人工關(guān)節(jié)置換治療;膝關(guān)節(jié)滑膜炎、半月板損傷、交叉韌帶損傷的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療;肩關(guān)節(jié)脫位、肩袖損傷和肩周炎的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療;類風(fēng)濕、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)的慢病

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作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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