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營養飲食 食物相克 食物熱量
    洪衛都
    洪衛都 主任醫師

    普寧華僑醫院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 耳鼻咽喉科負責人,畢業于廣東醫科大學,從事臨床醫療工作21年,曾在中山大學附屬第一醫院、中山大學孫逸仙醫院耳鼻咽喉頭頸外科進修學習。現任廣東省醫師協會耳鼻咽喉科分會委員、廣東省中西醫結合學會基層工

    洪樹鵬
    洪樹鵬 副主任醫師

    揭陽市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 中耳炎、鼻竇炎。

    簡介: 從事耳鼻喉臨床工作多年,有豐富臨床經驗。在顯微鏡下熟練行中耳炎等手術、行電子耳蝸植入術,提高聽力,療效顯著;在內窺鏡下行鼻竇手術,微創治療鼻竇炎、鼻息肉;行精細咽喉部顯微手術。運用中西醫結合方法治療

    莊永昭
    莊永昭 副主任醫師

    普寧華僑醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科疾病的診治和微創手術。

    簡介: 原副院長,畢業于汕頭大學醫學院,從事醫療工作三十多年,曾多次在省醫院進修學習,獲科研成果獎勵4項,省級以上專業雜志發表論文多篇。

    陳曉川
    陳曉川 副主任醫師

    揭陽市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉疾病。

    簡介: 副主任醫師。

    徐展學
    徐展學 副主任醫師

    揭陽市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 外耳道病變、突聾及眩暈的診治;耳科內鏡、顯微鏡下外耳及中耳疾病的手術治療;過敏性鼻炎、慢性鼻炎的診治,鼻內鏡下慢性鼻-鼻竇炎及鼻腔鼻竇良惡性腫瘤的手術治療;急慢性咽炎、扁桃體炎的診治,咽喉頭頸部良惡性腫瘤的手術治療。

    簡介: 副主任醫師。

    林潮楷
    林潮楷 副主任醫師

    揭陽市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內鏡微創手術治療慢性鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻源性頭痛、鼻腔鼻竇囊腫、乳頭狀瘤、部分惡性腫瘤等。

    簡介: 科主任,副主任醫師,1991年畢業于汕大醫學院。一直就職于揭陽市人民醫院。期間到中山大學醫學院附屬第一醫院學習進修。對耳鼻喉科常見病的診斷及治療有豐富的臨床經驗。支撐喉鏡下治療喉息肉、囊腫、乳頭狀

    王穎
    王穎 主治醫師

    揭陽市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 擅長治療耳鼻喉科常見病如急慢性咽喉炎、聲帶息肉、各型中耳炎,慢性鼻炎、鼻竇炎及過敏性鼻炎、鼻出血、突發性耳聾、神經性耳聾、耳鳴及美尼爾氏癥。;簡介王穎,女,主治醫師,1996年9月—1999年6月

    鄭峰
    鄭峰 副主任醫師

    揭陽市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科各類常見及復雜危重病例的診療和手術,尤其在鼻內鏡微創手術上有較高造詣,率先在揭陽市開展內鏡經鼻視神經管減壓術。

    簡介: 副主任醫師,2001年畢業于中南大學湘雅醫學院,一直從事耳鼻咽喉科工作。曾到中山大學附屬第一醫院進修鼻內鏡技術,溫州醫科大學附屬眼視光醫院進修鼻眼相關疾病診療和內鏡微創手術。醫學理論和臨床經驗豐富

    謝少樹
    謝少樹 主治醫師

    揭陽市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 擅長耳鼻咽喉科常見疾病及基礎病;簡介謝少樹,男,主治醫師,1984年畢業于汕頭大學醫學院臨床醫學,從事耳鼻咽喉科工作多年,對耳鼻喉科常見疾病的診治有較豐富經驗。;

    吳永華
    吳永華 副主任醫師

    揭陽市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 專業:耳鼻喉科

    簡介: 耳鼻喉科副主任醫師,副主任醫師,兼職副教授 業務特長:畢業于中山醫學院醫療系。從事耳鼻咽喉科臨床工作30多年,積累了較豐富的臨床經驗。曾獲縣、市二級科學技術進步獎各1項。特色治療急慢性喉炎(聲嘶)

    何世培
    何世培 副主任醫師

    揭陽市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 長期從事耳鼻咽喉常見病及多發病的診斷和治療工作,有豐富的臨床實踐經驗。

    簡介: 門診耳鼻喉科副主任醫師,副主任醫師,兼職副教授 業務特長:畢業于廣東醫學院,長期從事耳鼻咽喉常見病及多發病的診斷和治療工作,有豐富的臨床實踐經驗。 專業:耳鼻咽喉科

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    擅長:主任醫師

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    盧秀英 危重病的救治。

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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