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    周培雯
    周培雯 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 外科

    擅長: 糖尿病、甲狀腺相關疾病、痛風、骨質疏松癥、性腺疾病、垂體相關疾病的診治。

    簡介: 碩士學歷,2014年畢業于中山大學內科學專業,一直從事內分泌學臨床工作,擅長糖尿病、甲狀腺相關疾病、痛風、骨質疏松癥、性腺疾病、垂體相關疾病的診治。

    麥鎮流
    麥鎮流 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 外科

    擅長: 多種內科常見病的診療,尤其熟悉內分泌性疾病、老年性疾病、心腦血管疾病的內科治療方法。

    簡介: 醫學學士,臨床醫師,2013年畢業于廣東醫學院臨床醫學專業,完成國家住院醫師規范化培訓,畢業后一直從事內科臨床診療和研究工作,擅長多種內科常見病的診療,尤其熟悉內分泌性疾病、老年性疾病、心腦血管疾

    藍亞珊
    藍亞珊 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 內科

    擅長: 消化內科常見病如胃腸疾病及肝膽胰疾病的診治

    簡介: 2016年畢業于南方醫科大學,攻讀消化內科專業,獲碩士研究生學位。擅長消化內科常見病如胃腸疾病及肝膽胰疾病的診治, 多次參加全國消化內科學術會議, 在國內核心期刊發表專業論著1篇。

    歐陽伊雯
    歐陽伊雯 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 整形修復科

    擅長: 多種美容整形外科常規診療活動

    簡介: 美容整形科住院醫師,碩士研究生畢業。完成住院醫師規范化培訓后一直從事美容整形工作,為中山市醫學會醫學美容專業委員會第一屆委員會會員。具有良好外科手術基礎,可熟練并協助開展多種美容整形外科常規診療活

    李敏
    李敏 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 腫瘤科

    擅長: 放射腫瘤學

    簡介: 2018年畢業于南昌大學,完成放射腫瘤學住院醫師規范化培訓,多次參加國內外學術會議,在多個國內核心期刊發表學術論文。

    王慧
    王慧 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 腫瘤科

    擅長: 各類惡性腫瘤的放療、化療及綜合治療。

    簡介: 醫學碩士,住院醫師。2016年畢業于中山大學附屬腫瘤醫院,擅長各類惡性腫瘤的放療、化療及綜合治療。

    梁振鵬
    梁振鵬 住院醫師

    中山市博愛醫院 ICU科

    擅長: 多器官功能障礙綜合征(MODS)、嚴重感染、休克、急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)、急性腎功能衰竭、重癥胰腺炎、急性心功能衰竭、急性呼吸衰竭、嚴重創傷、中毒等疾病的救治。

    簡介: 中心ICU住院醫師,醫學學士;2020年2月至2020年5月支援中山市第二人民醫院公共應急病區,加入新冠肺炎重癥救治專家組,參與重癥患者的搶救治療。參與臨床重癥患者救治工作5年余,擅長多器官功能障

    龍鑫
    龍鑫 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 婦科

    擅長:

    簡介: 簡介龍鑫,女,住院醫師,2011年畢業于贛南醫學院,從事婦產科工作6年。;

    黃麗娟
    黃麗娟 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 婦科

    擅長:

    簡介: 簡介黃麗娟,女,住院醫師,2013年畢業于廣州醫科大學,從事婦產科工作4年。;

    盧婉文
    盧婉文 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 婦科

    擅長:

    簡介: 簡介盧婉文,女,住院醫師,2013年畢業于遵義醫學院,從事婦產科醫師工作3年。;

    張世培
    張世培 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 放射科

    擅長:

    簡介: 擅長普放與CT影像診斷;簡介張世培,男,住院醫師,從事影像診斷工作二十多年,積累了較豐富的臨床經驗,在普放\CT影像診斷方面有較豐富的實踐經驗,對常見病\多發病能進行準確診斷與鑒別。;

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    蔡錦杏 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 放射科

    擅長:

    簡介: 擅長常見病、多發病及部分少見疑難病例能進行較準確診斷與鑒別;簡介蔡錦杏,女,住院醫師,2014年汕頭大學碩士研究生畢業,從事臨床醫學影像診斷工作3年,熟悉中內耳CT三維重建及冠脈CTA后處理方法及

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    陳艷香 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 特診科

    擅長:

    簡介: 擅長內科常見病、多發病;

    譚志發
    譚志發 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 超聲科

    擅長:

    簡介: 擅長各系統超聲檢查及診斷;簡介譚志發,男,住院醫師,本科學歷、學士學位,2011年畢業于廣東醫學院臨床醫學專業,從事超聲診斷工作6年余,曾多次參加各種超聲學術會議及學習班。擅長各系統常見疾病的超聲

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    張寶仙 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 心功能科

    擅長:

    簡介: 簡介張寶仙,女,住院醫師,2013年畢業于廣東醫學院臨床醫學系,2014年取得執業醫師資格;

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    沈文華 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 外科

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    簡介: 擅長甲狀腺、乳腺、血管、小兒普外科;簡介沈文華,男,住院醫師,醫學碩士,2015年畢業于廣州醫科大學,獲外科學碩士學位,對各種良惡性肝臟腫瘤、肝內外膽管結石及肝硬化門靜脈高壓癥的發病特點、臨床表現

    劉丹丹
    劉丹丹 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 耳鼻喉科

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    簡介: 擅長鼻科手術;簡介劉丹丹,女,住院醫師,從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作多年,熟練掌握耳鼻咽喉頭頸外科的常見病及多發病的診治。;

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    中山市小欖人民醫院 骨科

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    陳小云 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 放射科

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    中山市小欖人民醫院 兒科

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    溫雯 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 婦科

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    簡介: 擅長婦產科超聲診斷;簡介溫雯,女,住院醫師,2014年畢業于廣州醫科大學,從事婦產科醫師工作2年。;

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    謝劍忠 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 骨科

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    簡介: 擅長骨科常見病、多發病的診治;簡介謝劍忠,男,住院醫師,骨科碩士研究生,2013年畢業于汕頭大學,研究方向創傷骨科。主要致力于骨科常見病、多發病的診治,以及數字骨科技術的運用。;

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    葉麗娟 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 婦科

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    簡介: 簡介葉麗娟,女,住院醫師,2011年畢業于贛南醫學院,從事婦產科工作5年。;

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    楊曉君 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 超聲科

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    簡介: 擅長各系統超聲檢查及診斷;簡介楊曉君,女,住院醫師,2011年畢業于廣東醫學院醫學影像專業,學士學位,從事超聲診斷工作6年余,曾多次參加各種超聲學術會議及學習班。擅長各系統疾病的超聲檢查及診斷。;

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    麥俊杰 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 放射科

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    簡介: 擅長CT及MRI影像診斷;簡介麥俊杰,男,住院醫師,2014年南方醫科大學本科畢業,從事醫學影像診斷工作3年,對常見病、多發病及部分少見疾病能準確診斷與鑒別。;

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    中山市小欖人民醫院 超聲科

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    簡介: 擅長各系統超聲檢查及診斷;簡介吳文明,男,住院醫師,本科學歷、學士學位,2011年畢業于廣東醫學院臨床醫學專業,從事超聲診斷工作6年余,曾多次參加各種超聲學術會議及學習班。擅長各系統常見疾病的超聲

    辛建平
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    簡介: 擅長普放與CT影像診斷;簡介辛建平,男,住院醫師,2010年贛南醫學院本科畢業,從事醫學影像診斷工作7年,熟悉肌肉及骨骼影像診斷,對常見病、多發病及部分少見疾病能準確診斷與鑒別。;

    梁富興
    梁富興 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 外科

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    簡介: 擅長乳腺、皮膚、甲狀腺、血管等疾病的診斷和治療;簡介梁富興,男,住院醫師,2012年畢業于廣東醫科大學臨床醫學專業,獲學士學位。醫學理論基礎扎實,擅長于乳腺、皮膚、甲狀腺、血管等疾病的診斷和治療。

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    李鳳轉 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 兒科

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    簡介: 擅長小兒危重癥及新生兒專業;簡介李鳳轉,女,住院醫師,2010年于廣州醫學院畢業,畢業后于中山市小欖人民醫院從事兒科臨床工作至今。;

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    中山市小欖人民醫院 腫瘤科

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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