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    程國強
    程國強 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 治療精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、活性物質(zhì)所致精神障礙、青少年及兒童情緒問題、失眠癥等。

    簡介: 程國強,男,精神科主治醫(yī)師、病區(qū)副主任,畢業(yè)于廣東醫(yī)學院,從事精神科工作10多年,曾在蘇州廣濟醫(yī)院進修精神科和心理學。擅長治療精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、活性物質(zhì)所致精神障礙、青少年及兒童

    梁艷寧
    梁艷寧 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 治療血管性癡呆、阿爾茨海默病、老年性抑郁焦慮等老年性精神障礙疾病。

    簡介: 梁艷寧,女,精神科主治醫(yī)師,2007年畢業(yè)于廣東醫(yī)學院,畢業(yè)后一直從事老年精神科臨床工作,期間曾到肇慶第一人民醫(yī)院|CU及神經(jīng)內(nèi)科進修學習,主要擅長治療血管性癡呆、阿爾茨海默病、老年性抑郁焦慮等老

    陳海珠
    陳海珠 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、雙相障礙、焦慮障礙、精神活性物質(zhì)所致精神和行為障礙的診治。

    簡介: 陳海珠,男,主治醫(yī)師,贛南醫(yī)學院臨床醫(yī)學本科畢業(yè),從事精神科臨床工作十多年,具有豐富的臨床經(jīng)驗,專業(yè)擅長:精神分裂癥、抑郁癥、雙相障礙、焦慮障礙、精神活性物質(zhì)所致精神和行為障礙的診治。兼職參與精神

    凌瀚
    凌瀚 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、雙相情感障礙、腦器質(zhì)性疾病所致精神障礙、癲癇所致精神障礙、精神活性物質(zhì)所致精神障礙的診治

    簡介: 凌瀚,男,主治醫(yī)師,廣東醫(yī)科大學本科畢業(yè),從事精神科臨床工作10余年,曾在廣州市腦科醫(yī)院精神科、神經(jīng)內(nèi)科及老年精神病科進修半年,對精神分裂癥、雙相情感障礙、腦器質(zhì)性疾病所致精神障礙、癲癇所致精神障

    葉健
    葉健 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 治療精神分裂癥、雙相情感障礙、神經(jīng)癥、精神活性物質(zhì)致精神障礙、癲癇及癲癇致精神障礙

    簡介: 葉健,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學,曾到廣州醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院進修,擅長治療精神分裂癥、雙相情感障礙、神經(jīng)癥、精神活性物質(zhì)致精神障礙、癲癇及癲癇致精神障礙,尤其對癲癇的診治有獨特見解。

    葉偉健
    葉偉健 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、癲癇、失眠癥、急危重癥及老年癡呆等老年性精神障礙治療

    簡介: 葉偉健,男,主治醫(yī)師、男病區(qū)科主任,從事精神科、老年科臨床工作10多年,曾先后在江蘇省蘇州市廣濟醫(yī)院進修精神病學、肇慶市第一人民醫(yī)院進修ICU、心血管內(nèi)科。對精神分裂癥、抑郁癥、癲癇、失眠癥、急危

    鄧懷健
    鄧懷健 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 治療雙相情感障礙、失眠癥、神經(jīng)癥、軀體形式障礙等疾病。

    簡介: 鄧懷健,男,主治醫(yī)師,精神科主治醫(yī)師。從事臨床工作近20年,具有豐富的臨床經(jīng)驗,曾在廣州腦科醫(yī)院情感障礙科進修,擅長治療雙相情感障礙、失眠癥、神經(jīng)癥、軀體形式障礙等疾病。

    謝枝娣
    謝枝娣 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 對多種精神疾病的診治有豐富臨床經(jīng)驗

    簡介: 謝枝娣,男,主治醫(yī)師。從事精神科臨床工作三十多年,對多種精神疾病的診治有豐富臨床經(jīng)驗。

    鄭育喜
    鄭育喜 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 治療精神分裂癥、焦慮癥、抑郁癥、躁狂癥、雙相情感障礙、精神活性物質(zhì)所致精神障礙。

    簡介: 鄭育喜,男,主治醫(yī)師,從事精神科臨床工作10余年,兼任本院法醫(yī)精神病司法鑒定工作,擅長治療精神分裂癥、焦慮癥、抑郁癥、躁狂癥、雙相情感障礙、精神活性物質(zhì)所致精神障礙。

    龍繼福
    龍繼福 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 對弱智兒童治療有較深的研究并積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    簡介: 龍繼福,男,肇慶衛(wèi)校畢業(yè),主治中醫(yī)師。從事精神科、中醫(yī)內(nèi)科及中醫(yī)針灸臨床工作二十多年,對弱智兒童治療有較深的研究并積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

    陸劍堯
    陸劍堯 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、情感性精神病、焦慮癥、抑郁癥、精神活性物質(zhì)所致精神障礙、酒精所致精神障礙、失眠障礙等疾病

    簡介: 陸劍堯,男,主治醫(yī)師,從事內(nèi)科、精神科臨床工作10多年,對精神分裂癥、情感性精神病、焦慮癥、抑郁癥、精神活性物質(zhì)所致精神障礙、酒精所致精神障礙、失眠障礙等疾病有豐富的臨床經(jīng)驗。

    董天泉
    董天泉 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 對多種精神疾病的診治有較豐富的臨床經(jīng)驗

    簡介: 董天泉,男,肇慶衛(wèi)生學校畢業(yè),主治醫(yī)師。從事精神科臨床工作二十多年,對多種精神疾病的診治有較豐富的臨床經(jīng)驗。

    羅肇明
    羅肇明 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 運用中西醫(yī)藥物治療精神分裂癥、焦慮癥、抑郁癥、躁狂癥、雙相情感障礙、精神活性物質(zhì)所致精神障礙、強迫癥、失眠癥等。

    簡介: 羅肇明,男,主治醫(yī)師,廣州中醫(yī)藥大學本科畢業(yè),主治醫(yī)師,從事中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科、老年科、精神科臨床工作十余年,擅長運用中西醫(yī)藥物治療精神分裂癥、焦慮癥、抑郁癥、躁狂癥、雙相情感障礙、精神活性物質(zhì)所致精

    杜穎
    杜穎 主治醫(yī)師

    肇慶市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、情感障礙、焦慮癥、抑郁癥等常見精神疾病

    簡介: 杜穎,女,主治醫(yī)師、女病區(qū)主任。畢業(yè)于華中科技大學同濟醫(yī)學院,從事精神科工作10余年,兼任本院法醫(yī)精神病司法鑒定工作,對精神分裂癥、情感障礙、焦慮癥、抑郁癥等常見精神疾病具有豐富的臨床經(jīng)驗。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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