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    倪偉鵬
    倪偉鵬 副主任醫師

    肇慶市第一人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻科病的治療及鼻內鏡微創手術。

    簡介: 2002年畢業于廣東醫學院,從事耳鼻喉科臨床工作10余年,曾于北京市同仁醫院進修學習1年,多次參加國家級短期培訓班,對耳、鼻、喉的常見病、疑難病的診斷與治療有相當的水準,歷年來在國內醫學專業雜志發

    李金奇
    李金奇 副主任醫師

    肇慶市第二人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉,頭頸各種疾病手術的治療,擅長耳科疾病如眩暈,耳聾耳鳴,中耳炎的診斷及治療。

    簡介: 李金奇,男, 眼科副主任,耳鼻咽喉科副主任醫師;長期從事耳鼻咽喉科及眼科臨床診療工作,對耳鼻咽喉常見病,疑難病有豐富的臨床經驗,擅長耳鼻咽喉,頭頸各種疾病手術的治療,擅長耳科疾病如眩暈,耳聾耳鳴,

    周華
    周華 副主任醫師

    肇慶市第二人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科的各種常見病、多發病以及各種疑難雜癥等的診斷、治療

    簡介: 周華,耳鼻咽喉副主任醫師,1976年7月畢業于張家口醫學院,本科學歷。從事耳鼻咽喉科臨床及教學工作三十年。熟練掌握耳鼻咽喉科各種基本技能。對耳鼻咽喉科的各種常見病、多發病以及各種疑難雜癥等的診斷、

    羅天飛
    羅天飛 副主任醫師

    肇慶市第二人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內鏡外科手術及相關治療技術、咽喉頭頸腫瘤外科手術、喉顯微外科手術,特別是內鏡微創手術與綜合治療各種鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、慢性淚囊炎、乳頭狀瘤、扁桃體腺樣體、中耳炎、喉腫物等。在聲嘶、咽喉不適、眩暈、耳鳴耳聾及聽力學臨床應用有豐富的診治經驗。

    簡介: 羅天飛,男,耳鼻咽喉科副主任醫師,從事眼耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作20余年,對眼耳鼻咽喉頭頸外科各類疾病的診療具有豐富臨床經驗。曾在中山大學附屬第一醫院、第二醫院進修學習。

    關山越
    關山越 副主任醫師

    肇慶市第二人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻科、喉科等手術治療及視光學的診療,對耳聾耳鳴耳眩暈的診治有獨特體會。

    簡介: 關山越,男,質控科主任兼任耳鼻喉科副主任,五官科副主任中醫師,1998年畢業于廣州中醫藥大學五官專業,一直從事眼耳鼻咽喉科臨床工作,曾在廣東省人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科學進修學習,對眼耳鼻咽喉科常見

    何植洲
    何植洲 副主任醫師

    肇慶市第二人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 治療中耳炎、眩暈、耳鳴、耳聾、鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、咽喉炎、聲帶息肉及頭頸部腫瘤。擅長鼻內窺鏡、耳內窺鏡及喉部疾病的微創手術及頭頸外科手術治療。

    簡介: 何植洲,男,耳鼻咽喉科副主任醫師;對耳鼻喉科及眼科疾病診治及急診搶救有豐富的臨床經驗。擅長治療中耳炎、眩暈、耳鳴、耳聾、鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、咽喉炎、聲帶息肉及頭頸部腫瘤。擅長鼻內窺鏡、耳內窺鏡及

    羅志恒
    羅志恒 副主任醫師

    懷集縣人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 眼、耳鼻咽喉頜面外科的診治,如小孩鼾癥、肥厚型鼻炎、鼻中隔偏曲、先天性耳前瘺管涎腺良性腫瘤、頜骨骨折等疾患的手術治療

    簡介: 羅志恒,男,耳鼻咽喉科副主任醫師,五官科副主任。肇慶市醫學會耳鼻咽喉科分會委員。畢業于廣東醫學院臨床醫學專業,曾在中山大學附屬口腔醫院進修口腔頜面外科專業。擅長于眼、耳鼻咽喉頜面外科的診治,如小孩

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    盧秀英 危重病的救治。

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    從事兒內、急救專業近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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