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營養飲食 食物相克 食物熱量
    鐘志華
    鐘志華 副主任醫師

    荊州市中心醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 鐘志華,男,副主任醫師,口腔醫學博士,畢業于武漢大學。任湖北省口腔醫學會修復專委會常委,湖北省口腔醫學會正畸專委會委員,主持省級科研項目二項,發表SCI論文一篇、專著一本,核心期刊論文十余篇。

    劉美鳳
    劉美鳳 副主任醫師

    荊州市第一人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 姓名:劉美鳳 職稱:副主任醫師 專業:門診口腔

    張清林
    張清林 副主任醫師

    荊州市第一人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 姓名:張清林 職稱:副主任醫師 專業:門診口腔

    周錫良
    周錫良 副主任醫師

    荊州市第二人民醫院 口腔科

    擅長: 對口腔科常見病、多發病的診治有著豐富的臨床經驗,口腔內科、口腔外科、修復、正畸等臨床診治及設計

    簡介: 周錫良,副主任醫師,現任荊州市口腔醫學會常委。對口腔科常見病、多發病的診治有著豐富的臨床經驗。擅長口腔內科、口腔外科、修復、正畸等臨床診治及設計。

    王學坤
    王學坤 副主任醫師

    公安縣人民醫院 口腔科

    擅長: 各種牙病、牙周病

    簡介: 王學坤,男,副主任醫師。1978年畢業于第四軍醫大。曾從事口腔專業近二十年,擅長診治各種牙病、牙周病等。

    鄭江宏
    鄭江宏 副主任醫師

    石首市人民醫院 口腔科

    擅長: 各種口腔疾病的診治

    簡介: 鄭江宏,男,副主任醫師,1976年從事醫療工作,中共黨員,擅長各種口腔疾病的診治。

    王全法
    王全法 副主任醫師

    松滋市人民醫院 口腔科

    擅長: 頜面部良性腫瘤摘除術頜骨囊腫,局限性骨髓炎根治術,口內磨牙根管治療充填術,隱形假牙,烤瓷冠修復術

    簡介: 王全法,男,副主任醫師,口腔科副主任,參加門診病房及各科室會診,口腔專業危急重癥搶救病人,開展了口腔專業的各類手術,多口腔專業疾病的診斷,治療達到了一定的水平,具有解決疑難病危重病的能力,曾到省口

    劉顏
    劉顏 副主任醫師

    公安縣中醫醫院 口腔科

    擅長: 正畸以及各種口腔疾患的診治

    簡介: 劉顏,男,副主任醫師,科教科科長,荊州市口腔醫學會理事,從事口腔科工作三十多年,有豐富的口腔科疾病診療經驗,曾進修于上級大醫院,擅長于正畸以及各種口腔疾患的診治。

    范祖元
    范祖元 副主任醫師

    公安縣中醫醫院 口腔科

    擅長: 種植牙、正畸以及各種口腔疾患的診治

    簡介: 范祖元,男,副主任醫師,口腔科主任,荊州市口腔醫學會理事,京山衛校口腔專業畢業,曾進修于武漢湖北醫大、華西醫大,擅長于種植牙、正畸以及各種口腔疾患的診治。

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    擅長:主任醫師

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    盧秀英 危重病的救治。

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  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

    擅長:主任醫師

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  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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