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    胡芯浩
    胡芯浩 副主任醫(yī)師

    恩施州中心醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 對(duì)感染性疾病的診斷與治療有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),特別是對(duì)急性重癥肝炎的早期診斷與治療,對(duì)難治性肺結(jié)核診斷與治療有著獨(dú)到的見(jiàn)解。

    簡(jiǎn)介: 胡芯浩 恩施州民族醫(yī)院(恩施州中心醫(yī)院中醫(yī)部)感染科副主任,副主任醫(yī)師。恩施州感染病學(xué)會(huì)常務(wù)理事,恩施州防癆協(xié)會(huì)會(huì)員,恩施州司法鑒定委員會(huì)專家?guī)斐蓡T,《中西醫(yī)結(jié)合與臨床》副主編,恩施州中心醫(yī)院乙等

    譚明格
    譚明格 副主任醫(yī)師

    巴東縣人民醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 診治各種傳染病,對(duì)各種肝病、難治性結(jié)核有較高的造詣。

    簡(jiǎn)介: 譚明格,男,副主任醫(yī)師,科主任、本科學(xué)歷,1991年畢業(yè)于湖北中醫(yī)藥大學(xué),臨床工作近30年。多次在省內(nèi)外三甲醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),現(xiàn)擔(dān)任省肝病學(xué)會(huì)血液凈化委員會(huì)常委、全州傳染病學(xué)會(huì)、肝病學(xué)會(huì)常委、州抗癆協(xié)

    楊慧
    楊慧 副主任醫(yī)師

    宣恩縣人民醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療各類肝病

    簡(jiǎn)介: 楊慧,女,副主任醫(yī)師,感染科主任,中醫(yī)康復(fù)科副主任,大學(xué)本科學(xué)歷,1990年畢業(yè)于原恩施醫(yī)專中醫(yī)系,2004年畢業(yè)于湖北民院醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,從事臨床工作19年,曾在華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)院進(jìn)修西醫(yī)內(nèi)

    趙濤
    趙濤 副主任醫(yī)師

    利川市人民醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 中西結(jié)合治療內(nèi)科雜病,各種肝臟疾病,重癥肝炎的綜合治療。感染性疾病

    簡(jiǎn)介: 趙濤,男,土家族,1966年出生,大學(xué)本科文化,1988年畢業(yè)于恩施醫(yī)專中醫(yī)專業(yè),當(dāng)年分配到利川市人民醫(yī)院中西結(jié)合科工作。1998年被派往湖北省中醫(yī)附院進(jìn)修肝病、腎病,進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,返院后與湖北省

    劉桃
    劉桃 副主任醫(yī)師

    利川市人民醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 肝病、結(jié)核病、發(fā)熱待查等感染性疾病以及小兒心血管疾病、小兒常見(jiàn)病的診治。

    簡(jiǎn)介: 劉桃,女,畢業(yè)于湖北民族學(xué)院,大學(xué)本科。湖北省醫(yī)院協(xié)會(huì)傳染病管理專業(yè)委員會(huì)委員、恩施州醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家、恩施州肝病學(xué)會(huì)委員。

    艾毅
    艾毅 副主任醫(yī)師

    咸豐縣人民醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 艾毅,男,副主任醫(yī)師,感染科主任。1997年至2002年 畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)學(xué)院本科;2004年3月初級(jí)醫(yī)師資格;2011年3月湖北省人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科進(jìn)修1年;2009月5月中級(jí)醫(yī)師資格。

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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