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    陳金霞
    陳金霞 主治醫師

    溫縣人民醫院 精神科

    擅長: 精神疾病的診斷與治療,尤其是應用心理測量、認知療法、“O”卡牌技術療法等解決一般心理問題、嚴重心理問題、發展心理問題、神經癥性心理問題(焦慮癥、抑郁癥、疑病癥等)的心理治療。

    簡介: 陳金霞,女,精神科主治醫師、國家二級心理咨詢師、焦作市心理協會會員,從事精神科工作20余年,擅長精神疾病的診斷與治療,尤其是應用心理測量、認知療法、“O”卡牌技術療法等解決一般心理問題、嚴重心理問

    張有福
    張有福 主治醫師

    溫縣人民醫院 精神科

    擅長: 對各類精神疾病和心理障礙的診斷與治療,尤其對精神分裂癥、抑郁癥、神經官能癥等療效獨特。

    簡介: 張有福,男,精神科主任,主治醫師,心理咨詢師,焦作市精神病學專業委員會委員,焦作市心理學協會委員。曾進修于河南省精神病醫院,從事精神病醫療工作25年。專業理論知識扎實,臨床經驗豐富。擅長對各類精神

    馬閔
    馬閔 主治醫師

    溫縣人民醫院 精神科

    擅長: 各類精神疾病及抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、恐慌癥、神經衰弱、頭疼、失眠及心理障礙的診斷治療,經驗豐富,療效顯著

    簡介: 馬閔,男,心理科主任,精神科主治醫師,現任焦作市醫學會精神病專業委員會委員,心理協會會員,新鄉地區精神、心理專家馬久宣之子,參加工作30余年,曾進修于上海精神衛生中心和蘇州廣濟醫院,擅長各類精神疾

    張潔
    張潔 主治醫師

    溫縣人民醫院 精神科

    擅長: 對各種原因引起的頭痛、失眠、抑郁、焦慮、心理障礙及各種精神疾病的診斷與治療。

    簡介: 張潔,女,主治醫師,焦作市心理協會委員,從事精神科醫療20余年,曾進修于蘇州廣濟醫院、上海精神衛生中心。擅長對各種原因引起的頭痛、失眠、抑郁、焦慮、心理障礙及各種精神疾病的診斷與治療。

    王峰
    王峰 主治醫師

    焦作市第四人民醫院 精神科

    擅長: 祖傳中醫(精通腎虛調理獨特療法),從事精神專業,有自己一套獨特診療技藝。擅長頑固性失眠,兒童青少年心理疾病,焦慮癥,抑郁癥,精神分裂癥及各種軀體化障礙。希望在你我共同努力,造就你身心健康的一生。

    簡介: 王峰,畢業于新鄉醫學院,在北京安定醫院及上海精神衛生中心進修

    王晨光
    王晨光 主治醫師

    焦作市第四人民醫院 精神科

    擅長: 神經癥

    簡介: 王晨光,副院長,主治醫師,焦作市心理衛生協會副主任委員。擅長各類神經癥及睡眠障礙、青少年心理行為障礙等各種重癥精神病。

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  • 李秀蓮

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    著名中醫腫瘤學家及中西醫結合臨床腫瘤學家,現為廣州中醫藥大學第一附屬醫院副院長,醫學博士、教授、博

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    盧秀英 危重病的救治。

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    從事兒內、急救專業近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

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    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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