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    王青山
    王青山 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓病、口腔黏膜病、兒童口腔疾病的基礎(chǔ)研究與臨床診治

    簡介: 王青山,濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院口腔內(nèi)科,兒童口腔醫(yī)學(xué)、預(yù)防口腔醫(yī)學(xué)教研室主任,主 任 醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,碩士研究生導(dǎo)師。《濱州醫(yī)學(xué)院學(xué)報》、《動物學(xué)研究》雜志社審稿專家。 山東省 醫(yī)師協(xié)會牙體牙髓病學(xué)分

    左金華
    左金華 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔面頸部腫瘤的基礎(chǔ)與臨床、復(fù)雜性面部骨折的治療、面頸部整形手術(shù)以及牙齒種植技術(shù)

    簡介: 左金華,中共黨員,濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院口腔科副主任,口腔頜面外科主任,口腔頜面外科教研室主任,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師。山東省醫(yī)師協(xié)會頜面外科分會常務(wù)委員,山東省醫(yī)師協(xié)會委員,濱州市口腔醫(yī)

    崔秀英
    崔秀英 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓病診治、特別是口腔黏膜病的臨床診斷和治療工作

    簡介: 崔秀英,濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院口腔內(nèi)科主任,濱州醫(yī)學(xué)院口腔學(xué)院口腔內(nèi)科學(xué)教研室主任,主 任 醫(yī)師。。兼任山東省醫(yī)學(xué)會口腔內(nèi)科專業(yè)委員會委員,濱州市醫(yī)學(xué)會口腔專業(yè)委員會主任委員。 1977年分配至濱州醫(yī)

    勞昆峰
    勞昆峰 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔頜面部腫瘤的診斷及治療,牙槽外科手術(shù)及牙髓病,口腔粘膜病的治療

    簡介: 勞昆峰,男,主任醫(yī)師。擅長:口腔頜面部腫瘤的診斷及治療,牙槽外科手術(shù)及牙髓病,口腔粘膜病的治療。

    孟海峰
    孟海峰 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔頜面部腫瘤、外傷、唇腭裂的診斷及治療。

    簡介: 孟海峰,男,主任醫(yī)師,口腔科主任。擅長:口腔頜面部腫瘤、外傷、唇腭裂的診斷及治療。

    高玉光
    高玉光 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓病臨床診治

    簡介: 高玉光,教授、主 任 醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師,濱州醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)院副院長。國家自然科學(xué)基金同行評議專家、教育部留學(xué)回國人員科研啟動基金評審專家,及《牙體牙髓牙周病學(xué)雜志》編委、審稿專家。

    楊佑成
    楊佑成 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 頭頸部腫瘤手術(shù),頜面整形,唇、腭裂整復(fù)手術(shù),口腔頜面部損傷治療。

    簡介: 楊佑成,男,1951年生,曾任口腔科主任、口腔頜面外科主任、口腔醫(yī)學(xué)系主任、中華口腔醫(yī)學(xué)會醫(yī)學(xué)教育委員會委員、山東省口腔醫(yī)師分會副會長、中華醫(yī)學(xué)會會員、山東省知名技術(shù)專家;曾獲山東省教學(xué)成果一等獎

    劉鳳真
    劉鳳真 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 青少年時期的各類錯頜畸形、埋伏牙、阻生牙的牽引助萌、成年人外科正畸治療的術(shù)前、術(shù)后矯治及唇腭裂患者的后期正畸治療

    簡介: 劉鳳真,女,1952年4月出生,山東濱州人,教授。中華口腔醫(yī)學(xué)會正畸專業(yè)委員山東分會委員。1975年7月畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)系。2002年晉升教授。 三十多年來一直工作于臨床教學(xué)科研工作

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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