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    陳權(quán)
    陳權(quán) 主任醫(yī)師

    臨沂市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 各類腎臟病,胃腸病、風(fēng)濕、腫瘤及外感熱病、婦兒科等疑難雜癥

    簡介: 陳權(quán),男,山東省臨沂市人民醫(yī)院首席中醫(yī)專家,主任中醫(yī)師。山東省名中醫(yī),山東省高層次優(yōu)秀臨床人才-學(xué)科帶頭人;國家第四批老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作指導(dǎo)老師,博士生導(dǎo)師。兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會腎臟病分會

    秦修成
    秦修成 主任醫(yī)師

    費縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 消化、心腦血管、月經(jīng)不調(diào)及產(chǎn)后疾病。

    簡介: 秦修成,男,主任中醫(yī)師。以內(nèi)科和婦科為主,尤其側(cè)重于消化、心腦血管、月經(jīng)不調(diào)及產(chǎn)后疾病。

    穆傳軍
    穆傳軍 主任醫(yī)師

    費縣中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疑難雜癥,尤其對脾胃病、心腦血管、腎病等具有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 穆傳軍,主任醫(yī)師,從事中醫(yī)臨床三十余年,治學(xué)嚴謹,精通辯證,學(xué)貫中西,融會古今,中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疑難雜癥,尤其對脾胃病、心腦血管、腎病等具有豐富的臨床經(jīng)驗。

    張建華
    張建華 主任醫(yī)師

    費縣中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療呼吸、心腦血管及內(nèi)科疑難雜難雜癥。

    簡介: 張建華,主任醫(yī)師,從醫(yī)30余年,臨沂市名中醫(yī),山東省中醫(yī)先進個人,

    魏茂祥
    魏茂祥 主任醫(yī)師

    莒南縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    武增春
    武增春 主任醫(yī)師

    沂水縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 診治胃炎、膽、泌尿系結(jié)石、小兒遺尿癥,粘連性腸梗阻,男女不孕不育癥等。在治療冠心病、偏癱后遺癥、腎病等方面也取得了較好療效

    簡介: 武增春,女,主任中醫(yī)師。山東省中醫(yī)藥學(xué)會不孕不育專業(yè)委員會理事,山東省中醫(yī)藥學(xué)會急癥委員會理事,臨沂市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會理事,臨沂市中醫(yī)藥學(xué)會理事,臨沂市男科學(xué)會理事。 從事中醫(yī)工作近三十年,堅持中醫(yī)

    戚剛
    戚剛 主任醫(yī)師

    臨沂市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療腦心血管、消化、泌尿、婦兒、皮膚等病。主攻腦梗死、頸椎病、高血脂癥、高血壓、病毒性腦炎。對治療神經(jīng)衰弱、抑郁癥、血管神經(jīng)性頭痛、氣管炎、胃腸炎、糖尿病、慢性子宮內(nèi)膜炎、陰道炎、慢性前列腺炎、乳糜尿、腎炎、小兒遺尿、面部痘斑、皮膚疹病造詣較深

    簡介: 戚剛,女,主任醫(yī)師,從事中醫(yī)臨床工作40年。為全國優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才丶山東省名中醫(yī)專家、臨沂巿名中醫(yī)丶臨沂市十大杰出醫(yī)師、山東省五級中醫(yī)藥師承老師,為中華中醫(yī)藥腦病專業(yè)委員會委員、山東省中醫(yī)藥腦病專

    房成花
    房成花 主任醫(yī)師

    臨沂市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 頸椎病、婦科、骨髓炎、皮膚病等疾病的中醫(yī)臨床治療

    簡介: 房成花,女,主任中醫(yī)師,畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué),從事中醫(yī)工作30余年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗,尤擅長頸椎病、婦科、骨髓炎、皮膚病等疾病的中醫(yī)臨床治療,獲市級以上科技進步獎多項。開展的中藥外用治療頸椎病

    張志發(fā)
    張志發(fā) 主任醫(yī)師

    臨沂市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 泌尿系結(jié)石,急、慢性腎炎、腎病、陽痿、不孕不育,肝硬化腹水、疲勞綜合癥、低血壓及肝膽胃腸疑難雜病

    簡介: 張志發(fā),男,主任醫(yī)師,中醫(yī)一科主任,臨沂市中醫(yī)藥學(xué)會副理事長,中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會常務(wù)理事,臨沂市中醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會委員,臨沂市骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會委員,淮海經(jīng)濟區(qū)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會男性病專業(yè)委員會委

    于德清
    于德清 主任醫(yī)師

    臨沂沂州醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)科老年病、婦科病、男科病、皮膚病、糖尿病、心腦血管病康復(fù)治療、腫瘤、癌癥、肝病、腎病、結(jié)石病、男女不孕不育、癲癇、頸椎病、腰椎間盤突出、腰腿痛、風(fēng)濕性疾病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、外感熱病和脾胃病辯證論治,慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腸炎、便秘、口腔疾病、咽喉疾病、淋巴結(jié)核、甲亢、甲減、血液病、血管神經(jīng)性頭痛、植物神經(jīng)功能紊亂、慢支、哮喘、肺心病及各種慢性病疑難雜癥

    簡介: 于德清,男,主任醫(yī)師,中外名人,世界優(yōu)秀專家,中華醫(yī)學(xué)會會員,臨沂市醫(yī)學(xué)會會員,臨沂市醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家?guī)斐蓡T。畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué),出身于中醫(yī)世家,從醫(yī)三十余載,幼承庭訓(xùn),熟讀經(jīng)典著作,博采眾

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    擅長:主任醫(yī)師

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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