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營養飲食 食物相克 食物熱量
    崔永峰
    崔永峰 副主任醫師

    上饒市立醫院 口腔科

    擅長: 口腔頜面外科正畸專業

    簡介: 崔永峰, 男,口腔科主任,大學本科,副主任醫師,畢業于江西醫學院口腔系,曾進修于第一軍醫大學附屬南方醫院口腔頜面外科和華西醫科大學口腔種植,上海同濟大學附屬醫院進修,從事口腔臨床工作20余年,擅長

    葉福偉
    葉福偉 副主任醫師

    婺源縣人民醫院 口腔科

    擅長: 青少年牙頜畸形的固定矯治,特別是早期咬合誘導的矯治,牙體牙髓病的治療及口腔牙體缺損、缺失的修復

    簡介: 葉福偉,男,口腔門診主任,副主任醫師。從事口腔臨床工作30余年,擅長青少年牙頜畸形的固定矯治,特別是早期咬合誘導的矯治,牙體牙髓病的治療及口腔牙體缺損、缺失的修復。2000年在江西省口腔醫院進修正

    方國林
    方國林 副主任醫師

    婺源縣人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    張曉貞
    張曉貞 副主任醫師

    德興市人民醫院 口腔科

    擅長: 兒童、成人、正頜外科的術前、術后正畸(3)、口腔內科及拔牙

    簡介: 張曉貞,女,口腔修復科副主任醫師,1998年在西安醫科大學口腔附屬醫院學習。2002年至2003年在上海交通大學讀書第九人民醫院進修學習正畸一年,并主持撰寫了多篇有家中的科學成果和國家級論文。擅長

    吳文紅
    吳文紅 副主任醫師

    江西醫學高等專科學校第一附屬醫院 口腔科

    擅長: 牙體缺損的修復、根管治療及牙周病的綜合治療。

    簡介: 吳文紅,女,副主任醫師。畢業于江西醫學院臨床醫學專業,從事口腔臨床20余年,曾二次到上海市第十人民醫院進修。對口腔科各種常見病、疑難雜癥的診療積累了豐富的臨床經驗。擅長牙體缺損的修復、根管治療及牙

    方良華
    方良華 主治醫師

    鉛山縣人民醫院 口腔科

    擅長: 口腔常見病、多發病的診治,如口腔頜面部外傷處理及手術,各類口腔內科、修復治療

    簡介:

    洪璋
    洪璋 主治醫師

    上饒市第二人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    鄭日進
    鄭日進 主治醫師

    上饒市立醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 鄭日進,大學本科,主治醫師,畢業于江西醫學院醫療系。

    童丹國
    童丹國 主治醫師

    上饒市中醫院 口腔科

    擅長: 醫治各種急慢性牙髓炎,烤瓷牙制作,各種活動義齒和故定義齒修復,各種頑固性瘺管的治療

    簡介: 童丹國,男,主治醫師,江西醫學院畢業,主治各種急慢性牙髓炎,牙周炎,根尖炎,烤瓷牙,各種復雜活動假牙和固定假牙的修復制作,超聲波潔牙,頑固型瘺管的醫治。

    盧馬林
    盧馬林 主治醫師

    上饒市中醫院 口腔科

    擅長: 治療各種牙科疾病,精于鑲烤瓷牙矯正,精密附著體。

    簡介: 盧馬林,男,主治醫師,畢業于江西中醫學院。從事牙科工作30余年,擅長治療各種牙科疾病,精于鑲烤瓷牙矯正,精密附著體。

    陳則珠
    陳則珠 主治醫師

    萬年縣人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    何永久
    何永久 主治醫師

    萬年縣人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    吳英梅
    吳英梅 主治醫師

    婺源縣人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 吳英梅,女,主治醫師,2009年畢業于廣西中醫學院,本科學歷,學士學位,畢業后在婺源縣人民醫院口腔科工作,2017年在南昌大學附屬口腔醫院修復科進修一年。

    梁文婷
    梁文婷 主治醫師

    婺源縣人民醫院 口腔科

    擅長: 熟練掌握各種口腔常見疾病的診斷和治療技術。擅長各類牙頜畸形的診治,如方絲弓矯治技術、直絲弓矯治技術、功能矯治、活動矯治技術及微種植支抗技術

    簡介: 梁文婷,女,主治醫師,2007年畢業于南昌大學撫州醫學院。本科學歷。2013年進修于南昌大學附屬口腔醫院正畸科。從事口腔臨床工作+余年,能熟練掌握各種口腔常見疾病的診斷和治療技術。擅長各類牙頜畸形

    朱建華
    朱建華 主治醫師

    玉山縣中醫院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓、口腔修復等牙病治療

    簡介: 朱建華,男,主治醫師,畢業于南昌大學口腔專業,2019-2020于浙江大學第一附屬醫院修復科進修一年。

    黃紀星
    黃紀星 主治醫師

    余干縣人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    曹駿
    曹駿 主治醫師

    江西醫學高等專科學校第一附屬醫院 口腔科

    擅長: 口腔疾病的診治,尤其擅長牙列修復及牙列不齊矯正等

    簡介: 曹駿,男,從事口腔醫學臨床工作近30年,曾在上海華東醫院口腔修復中心進修,擅長口腔疾病的診治,尤其擅長牙列修復及牙列不齊矯正等。

    柴柯
    柴柯 醫師

    萬年縣人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    江山
    江山 醫師

    婺源縣人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 江山,男,婺源縣人民醫院口腔科住院醫師, 2017年畢業于井岡山大學,本科學歷,學士學位,畢業后在婺源縣人民醫院口腔科工作。

    何小燕
    何小燕 醫師

    婺源縣人民醫院 口腔科

    擅長: 口腔科臨床診療

    簡介: 何小燕,女,住院醫師,2013年畢業。于婺源縣人民醫院口腔科從事臨床工作至今。

    汪微
    汪微 醫師

    婺源縣人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 汪微,女,婺源縣人民醫院口腔科住院醫師, 2016年畢業于井岡山大學,本科學歷,學士學位,畢業后在婺源縣人民醫院口腔科工作。

    程建蘭
    程建蘭 醫師

    婺源縣中醫院 口腔科

    擅長: 口腔內科(牙體牙髓病和牙周病),口腔修復(各類活動義齒和固定橋的修復),口腔正畸(固定矯治、活動矯治和功能性矯治)

    簡介: 程建蘭,女,住院醫師,江西省口腔種植專委會會員。

    黃聞婕
    黃聞婕 醫師

    玉山縣中醫院 口腔科

    擅長: 牙列不齊矯治、牙體牙髓治療、口腔修復、兒童口腔等各類口腔科常見疾病。

    簡介: 黃聞婕,女,醫師,1987年7月出生,畢業于南昌大學撫州醫學院口腔醫學專業。擅長于牙列不齊矯治、牙體牙髓治療、口腔修復、兒童口腔等各類口腔科常見疾病。

    鄭薇
    鄭薇 醫師

    江西醫學高等專科學校第一附屬醫院 口腔科

    擅長: 牙痛、齲齒、牙周炎、牙頜畸形等疾病的診治

    簡介: 鄭薇,女,醫師,擅長牙痛、齲齒、牙周炎、牙頜畸形等疾病的診治。

    程新中
    程新中

    德興市人民醫院 口腔科

    擅長:

    簡介: 程新中,口腔科主任。

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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