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    蔣麗娜
    蔣麗娜 副主任醫(yī)師

    湖州市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼾癥、頭頸外科及耳顯微外科疾病。

    簡介: 蔣麗娜從事耳鼻咽喉臨床工作35年,熟練掌握專業(yè)一般的診斷與治療和各種疑難雜癥的手術,善于追蹤國內耳鼻咽喉新進展,并將新技術用于臨床實踐,積累了豐富的臨床經驗。 主攻學科 鼾癥、耳顯微外科 研究方向

    費青云
    費青云 副主任醫(yī)師

    湖州市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 頭頸部腫瘤、中耳炎、鼻息肉鼻竇炎。

    簡介: 92年畢業(yè)于浙醫(yī)大杭分校臨床醫(yī)學系,從事耳鼻喉科工作近二十余年,曾赴浙江省邵逸夫醫(yī)院和上海五官科醫(yī)院專項進修學習。 主攻學科 頭頸部腫瘤、中耳炎、鼻息肉鼻竇炎 研究方向 喉癌基底膜樹突狀細胞的表達

    何云生
    何云生 副主任醫(yī)師

    湖州市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼾癥、頭頸外科及耳顯微外科疾病的診治。

    簡介: 1999年畢業(yè)于浙江大學醫(yī)學院(浙江醫(yī)科大學),本科學歷,學士學位。畢業(yè)后從事耳鼻喉-頭頸外科醫(yī)療教學至今,湖州市耳鼻喉學會學術秘書。2004年在上海第一人民醫(yī)院進修一年。專長于鼾癥、頭頸外科及耳

    鄭建文
    鄭建文 副主任醫(yī)師

    湖州市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 頭頸部腫瘤的診治及耳鼻咽喉各種疑難雜癥的診治。

    簡介: 1977年出生,畢業(yè)于蘇州大學醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè),從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作12年,曾于浙江省腫瘤醫(yī)院頭頸外科進修1年。于省級及以上雜志發(fā)表論文多篇,善于頭頸部腫瘤的診治及耳鼻咽喉各種疑難雜癥的

    羅旭東
    羅旭東 副主任醫(yī)師

    湖州市第一人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 能熟練獨立處理本科各種多發(fā)病、疑難病。積極開展本科新技術新方法治療,在鼻內鏡手術,喉顯微手術,耳顯微手術方面積累了豐富經驗

    簡介: 浙江醫(yī)科大學本科畢業(yè)并在職蘇州醫(yī)學院研究生班,從事耳鼻咽喉科工作23年多,曾在上海華山醫(yī)院耳鼻咽喉科進修學習,能熟練獨立處理本科各種多發(fā)病、疑難病。積極開展本科新技術新方法治療,在鼻內鏡手術,喉顯

    陳健
    陳健 副主任醫(yī)師

    湖州市第一人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介:

    蘭龍江
    蘭龍江 副主任醫(yī)師

    湖州市第一人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科疑難疾病的診段與治療和鼾癥的外科手術及頭頸部腫瘤的切除和修復

    簡介: 曾多次赴北京同仁醫(yī)院及復旦大學附屬眼耳鼻咽喉科醫(yī)院進修和學習,擅長耳鼻咽喉科疑難疾病的診段與治療和鼾癥的外科手術及頭頸部腫瘤的切除和修復,在省級以上刊物發(fā)表論文近十篇。

    徐玨
    徐玨 副主任醫(yī)師

    湖州市第一人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 主要開展鼻內鏡和顯微喉鏡手術,頭頸部手術及耳科手術。

    簡介: 大學本科學歷。2002-2003赴上海復旦大學附屬眼耳鼻咽喉醫(yī)院進修學習,從事耳鼻咽喉科工作20年,目前擔任湖州市第一人民醫(yī)院耳鼻咽喉科科主任,同時任浙江省醫(yī)學會耳鼻咽喉-頭頸外科分會委員、浙江省

    何良如
    何良如 副主任醫(yī)師

    安吉縣中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 目前開展耳鼻喉科的各類手術,在鼻科的診治及手術有豐富的經驗和獨到的見解。

    簡介: 姓名:何良如 科室:耳鼻喉科 (0572—5230020) 職稱:副主任醫(yī)師 出診時間:每周二、四上午 簡歷:于1999年7月始參加耳鼻喉科臨床工作,曾先后在浙江大學附屬第二醫(yī)院進修和上海市第六人

    林蔚達
    林蔚達 副主任醫(yī)師

    安吉縣中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 對耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病診治有豐富的臨床經驗。

    簡介: 姓名:林蔚達 科室:耳鼻喉科 (0572-5230020) 職稱:副主任中醫(yī)師 出診時間:周一、五上午 簡歷:1995年畢業(yè)浙江中醫(yī)學院,本科學歷,一直從事耳鼻咽喉科專業(yè)臨床工作,曾在上海市第一人

    胡旭武
    胡旭武 副主任醫(yī)師

    長興縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科常見病的診治及手術,各種內窺鏡檢查治療

    簡介: 胡旭武,男,副主任醫(yī)師,耳鼻咽喉科主任,大專,華北煤炭醫(yī)學院臨床醫(yī)學畢業(yè),從事耳鼻咽喉專業(yè)工作20余年,曾赴浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院進修1年。2004年赴新疆和田援疆工作一年半。在耳鼻咽喉科各疾

    汪焱開
    汪焱開 副主任醫(yī)師

    長興縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內窺鏡手術,過敏性鼻炎的診治等

    簡介: 汪焱開,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于九江學院醫(yī)學部,從事耳鼻喉科臨床工作20年,于2003年在浙江大學附屬二院耳鼻喉頭頸外科進修學習一年。具有非常豐富的臨床經驗,擅長運用內窺鏡檢查、治療耳鼻喉科各種疾病及疑

    劉澤剛
    劉澤剛 副主任醫(yī)師

    長興縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介:

    何良如
    何良如 副主任醫(yī)師

    安吉縣中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻科的診治及手術

    簡介: 何良如,男,副主任醫(yī)師,于1999年7月始參加耳鼻喉科臨床工作,曾先后在浙江大學附屬第二醫(yī)院進修和上海市第六人民醫(yī)院進行短期培訓,目前開展耳鼻喉科的各類手術,在鼻科的診治及手術有豐富的經驗和獨到的

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院臨床醫(yī)療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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