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    錢(qián)玉榮
    錢(qián)玉榮 主治醫(yī)師

    嘉興市第二醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 根管治療、烤瓷牙固定修復(fù)及金屬支架義齒活動(dòng)修復(fù)。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,畢業(yè)于浙江大學(xué)口腔系。從事口腔臨床工作十多年,曾在浙江省口腔醫(yī)院進(jìn)修深造,對(duì)口腔科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),技術(shù)全面,擅長(zhǎng)根管治療、烤瓷牙固定修復(fù)及金屬支架義齒活動(dòng)修復(fù)。

    陳曉馬
    陳曉馬 主治醫(yī)師

    海寧市中醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙列不齊的矯正,熟練開(kāi)展鑄造類(lèi)、烤瓷類(lèi)的義齒修復(fù)工作。

    簡(jiǎn)介: 五官科主任,主治醫(yī)師。從事口腔臨床工作近二十年,對(duì)各種疑難牙體牙周病的診治有較豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    吳玲英
    吳玲英 主治醫(yī)師

    平湖市第二人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握口腔科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治及整畸、鑲牙、補(bǔ)牙、潔齒等各項(xiàng)操作技能。

    簡(jiǎn)介: 吳玲英 口腔科主治醫(yī)師,從事口腔科工作20多年,曾在復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬金山醫(yī)院及嘉興一院口腔科進(jìn)修。熟練掌握口腔科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治及整畸、鑲牙、補(bǔ)牙、潔齒等各項(xiàng)操作技能。

    姚偉峰
    姚偉峰 主治醫(yī)師

    海鹽縣中醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 各類(lèi)困難牙的拔出,口腔頜面疾病的診斷和治療,以及殘根,殘冠的樁核修復(fù),各類(lèi)烤瓷牙,全瓷牙,局部可摘義齒,全口義齒的修復(fù)。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院口腔專(zhuān)業(yè),曾在浙江大學(xué)第一附屬醫(yī)院口腔科頜面外科進(jìn)修一年,主要擅長(zhǎng)各類(lèi)困難牙的拔出,口腔頜面疾病的診斷和治療,以及殘根,殘冠的樁核修復(fù),各類(lèi)烤瓷牙,全瓷牙,局部可摘義齒,全口義齒的

    韓衍興
    韓衍興 主治醫(yī)師

    浙江省榮軍醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙齒美學(xué)修復(fù)及牙齒美白治療。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師、口腔科主任 上海同濟(jì)大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)畢業(yè),從事口腔臨床工作多年。 業(yè)務(wù)特長(zhǎng) 對(duì)口內(nèi)齲病,牙髓病,牙周病的防治;口外各類(lèi)牙齒的拔除及門(mén)診小手術(shù)以及口腔修復(fù)固定義齒,活動(dòng)義齒、全口義齒修復(fù)有豐富

    姚淑萍
    姚淑萍 主治醫(yī)師

    浙江省榮軍醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體牙髓病、牙周病、根尖周病的治療及各類(lèi)牙拔除,尤其擅長(zhǎng)各類(lèi)口腔修復(fù):固定義齒修復(fù),活動(dòng)義齒修復(fù),精密附件等。在牙齒美容修復(fù)方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師 溫州醫(yī)科大學(xué)口腔專(zhuān)業(yè)畢業(yè)。曾在上海同濟(jì)口腔醫(yī)院進(jìn)修口內(nèi)。 業(yè)務(wù)特長(zhǎng) 主要擅長(zhǎng)牙體牙髓病、牙周病、根尖周病的治療及各類(lèi)牙拔除,尤其擅長(zhǎng)各類(lèi)口腔修復(fù):固定義齒修復(fù),活動(dòng)義齒修復(fù),精密附件等。

    姚建強(qiáng)
    姚建強(qiáng) 主治醫(yī)師

    桐鄉(xiāng)市婦幼保健院 口腔科

    擅長(zhǎng): 各類(lèi)兒童口腔疾病的診治,兒童齲齒、牙髓病及根尖病的防治

    簡(jiǎn)介: 姚建強(qiáng),男,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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大眾養(yǎng)生網(wǎng)提供浙江嘉興 口腔科 錢(qián)玉榮、 陳曉馬、 吳玲英、 姚偉峰、 韓衍興、 姚淑萍、 姚建強(qiáng)、 由病患者投票得出,方便您根據(jù)自己的疾病情況,進(jìn)行就醫(yī)咨詢(xún)。

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