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營養飲食 食物相克 食物熱量
    黃欽海
    黃欽海 主治醫師

    中山市中醫院 兒科

    擅長: 中西醫結合方法治療小兒常見病及多發病,如肺炎、反復呼吸道感染、腹瀉病、便秘、厭食、多汗、腎病綜合癥、腎炎等。運用小兒推拿及其他中醫傳統療法調治小兒常見病和預防保健及體質調理等。

    簡介: 碩士,畢業于廣州中醫藥大學。

    陳釗揚
    陳釗揚 主治醫師

    中山市中醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    招清林
    招清林 主治醫師

    廣東省農墾中心醫院 兒科

    擅長: 熟悉兒科常見危重癥的診治。

    簡介: 2009年畢業于暨南大學醫學院,獲得學士學位。從事兒科臨床及保健工作7年,2019年在廣東省兒童醫院進修新生兒及重癥醫學。

    戴慧慧
    戴慧慧 主治醫師

    廣東省農墾中心醫院 兒科

    擅長: 呼吸、消化系統等兒科系統的常見病、多發病的診治。

    簡介: 中共黨員,2009年畢業于廣東醫科大學,獲得學士學位。從事兒科專業5年。

    鄧潔瑩
    鄧潔瑩 主治醫師

    廣東省中西醫結合醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    劉嘉欣
    劉嘉欣 主治醫師

    廣東省中西醫結合醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    李堯天
    李堯天 主治醫師

    廣東省中西醫結合醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    曾德森
    曾德森 主治醫師

    廣東省中西醫結合醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    羅雨嬌
    羅雨嬌 主治醫師

    廣東省中西醫結合醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    胡麗仙
    胡麗仙 主治醫師

    廣東省中西醫結合醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    李玉梅
    李玉梅 主治醫師

    廣東省中西醫結合醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    梁燕歡
    梁燕歡 主治醫師

    廣東省中西醫結合醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    宋艷
    宋艷 主治醫師

    深圳市寶安區人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長兒科常見病、多發病(肺炎、哮喘等呼吸系統;腹瀉等消化系統;貧血等血液系統;先心等循環系統;糖尿病等內分泌系統;麻疹等感染性疾病的診治。尤其擅長新生兒各系統疾病的診療:新生兒高膽紅素血癥、母嬰A

    蔡琳
    蔡琳 主治醫師

    深圳市南山區人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長新生兒科常見病;

    毛姣玉
    毛姣玉 主治醫師

    深圳市南山區人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長新生兒科疾病,兒科疾病;

    王云鵬
    王云鵬 主治醫師

    深圳市南山區人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長兒科及新生兒各種常見疾病的診治。;

    劉勝芳
    劉勝芳 主治醫師

    中山市中醫院 兒科

    擅長: 兒科呼吸系統常見疾病的診療及其他各大系統常見疾病的診治,對中醫藥治療兒科各種常見病,有一定的個人心得與體會。

    簡介: 2012年6月獲得廣州中醫藥大學第一附屬醫院中醫兒科學碩士學位。畢業后,一直從事兒科一線臨床工作。

    徐錦儀
    徐錦儀 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 主治醫師,醫學學士,2010年畢業于廣州醫科大學臨床醫學系。 專業技術特長:擅長兒童常見急癥以及各種常見疾病的診治。主治醫師,醫學學士,2010年畢業于廣州醫科大學臨床醫學系。 專業技術特長:擅長

    劉彩虹
    劉彩虹 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 主治醫師,醫學學士,2010年畢業于廣州醫科大學臨床醫學系。 熟練掌握兒科及新生兒科常見病、多發病的診治,掌握新生兒及兒童保健,兒童營養咨詢。擅長兒科呼吸系統、消化系統及傳染性疾病的診治。主治醫師

    鄧輝
    鄧輝 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 主治醫師,醫學學士,2008年畢業于廣東醫科大學臨床醫學系。 專業技術特長:擅長兒童常見急癥以及各種常見疾病的診治。主治醫師,醫學學士,2008年畢業于廣東醫科大學臨床醫學系。 專業技術特長:擅長

    黎劍輝
    黎劍輝 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 主治醫師,醫學學士,1992年畢業于廣州醫科大學臨床醫學系。曾于廣州兒童醫院神經康復專業進修 專業技術特長:兒童神經系統疾病主治醫師,醫學學士,1992年畢業于廣州醫科大學臨床醫學系。曾于廣州兒童

    蘭昌梅
    蘭昌梅 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 中醫主治醫師,醫學學士,2005年畢業于南京中醫藥大學中西醫結合兒科系, 擅長兒童常見呼吸道消化道疾病 中醫主治醫師,醫學學士,2005年畢業于南京中醫藥大學中西醫結合兒科系, 擅長兒童常見呼吸道

    雷仲陽
    雷仲陽 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 兒科主治醫師,醫學學士,2010年畢業于廣東醫科大學。 擅長兒童常見急癥以及各種常見疾病的診治。兒科主治醫師,醫學學士,2010年畢業于廣東醫科大學。 擅長兒童常見急癥以及各種常見疾病的診治。

    葉翠馨
    葉翠馨 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 兒科主治醫師,醫學學士,2009年畢業于汕頭大學醫學院。 擅長兒科呼吸、消化等常見病的診斷及治療。 兒科主治醫師,醫學學士,2009年畢業于汕頭大學醫學院。 擅長兒科呼吸、消化等常見病的診斷及治療

    鄭潔華
    鄭潔華 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 兒科主治醫師,醫學學士,2005年畢業于廣東醫學院臨床醫學專業。曾在2016年于廣州市婦女兒童醫療中心進修兒童內分泌專業。發表科技論文1篇。 從事兒科醫療工作10余年,熟悉兒童性早熟,矮小癥,甲狀

    翁鈿梓
    翁鈿梓 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 兒科主治醫師,醫學學士,2007年畢業于中山醫科大學臨床醫學專業。曾在廣州市婦女兒童醫療中心及廣東省婦幼保健院兒童內分泌專科進修半年。在數個省級醫學刊物上發表文章。 擅長兒科呼吸系統、消化系統、傳

    張兆豐
    張兆豐 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 兒科主治醫師,醫學學士2001年畢業于廣州醫科大學臨床醫學專業。曾在廣州市婦女兒童醫療中心小兒消化內科進修半年。發表科技論文3篇。 熟練掌握兒童呼吸和消化系統常見疾病的診治,尤擅長小兒咳嗽,胃十二

    馮素詩
    馮素詩 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 兒科主治醫師,醫學學士,2005年畢業于廣州醫科大學臨床醫學專業。曾在浙江醫科大學附屬兒童醫院消化科進修半年。發表科技論文3篇。 擅長小兒消化道疾病、呼吸道疾病常見病及危及重癥疾病的診治。兒科主治

    蘇蓓
    蘇蓓 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 兒科主治醫師,1998年畢業于廣州醫科大學臨床醫學專業。曾在廣州市兒童醫院小兒腎內科專業進修半年。發表科技論文2篇。 已在兒科工作10余年,于2015年赴廣州市兒童醫院進修泌尿及呼吸專科半年,對兒

    江婷
    江婷 主治醫師

    廣州市番禺區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 主治醫師,醫學學士,2009年畢業于廣東醫科大學臨床醫學系 專業技術特長:小兒呼吸、消化、傳染性疾病診治主治醫師,醫學學士,2009年畢業于廣東醫科大學臨床醫學系 專業技術特長:小兒呼吸、消化、傳

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫師

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  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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