偏頭痛一般護理
偏頭痛護理
偏頭痛為什么鐘愛女性多？
偏頭痛大多數患者均呈周期性發作，在我國常見于20歲-45歲起病，女性多見，兒童或青春期起病。目前偏頭痛的發病原因尚不明確，但大量臨床結果顯示，與家族遺傳、內分泌、飲食、情緒等有一定關系。
單側頭痛才為偏頭痛？
從偏頭痛字面的意思來看，所謂偏頭痛應該是指單一左或右的一側頭痛，但偏頭痛并不是只有單側頭痛，疼痛部位可為一側或雙側，也有的為整個頭部。偏頭痛每次發病約4至72個小時，左右出現一側或兩側的頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，嚴重會出現惡心、嘔吐。在安靜、黑暗環境內或睡眠后疼痛會有所緩解。
女性患者偏頭痛傾向在月經來潮前發作，懷孕后發作減少，提示發病可能和內分泌或水潴留有關。精神緊張、過度勞累、氣候驟變、強光刺激、烈日照射、低血糖、應用擴血管藥物或利血平、食用高酪胺食物、酒精類飲料，均可誘發偏頭痛發作。
不用藥會造成偏頭痛惡性循環
從臨床情況看來，我國偏頭痛患者不應在少數，但是患者對待該病的預防和治療認識程度過低。很多偏頭痛的患者，發病時愿意忍著劇痛也不堅持用藥，這樣的做法是極為錯誤的。不用藥會導致發病頻次增加，形成惡性循環，增加痛苦。另外，不要等到痛到不能忍再吃藥，要在疼痛一開始或有先兆的時候就服用藥物，以減少不必要的痛苦感。
最后提醒患者，頭痛發作要及時就醫，需要排除其他原因引起的頭痛，如顱內腫瘤、感染、腦血管病等。有些偏頭痛的患者受心理因素影響，還有一些焦慮抑郁患者以頭痛為主要臨床表現，這部分患者可以考慮到心理咨詢中心進行配合治療，做些有氧鍛煉，盡可能地讓自己放松心情，緩解不適。
