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杜仲皮的功效與作用吃法

作者:jingzi  時(shí)間:2020-06-12 15:19:48  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

杜仲皮主要功效是補(bǔ)肝益腎,同時(shí)也具有一定利尿和暖宮安胎的作用。

1、補(bǔ)肝益腎

杜仲皮屬于一種比較常見的中藥材,具有補(bǔ)肝益腎的效果,能夠用于減輕肝腎虛弱引起的四肢疲乏無(wú)力以及腰膝酸軟等癥狀。

2、利尿

在日常生活當(dāng)中如果出現(xiàn)了小便不利或者是水腫等癥狀,也可以適當(dāng)吃一些杜仲皮進(jìn)行改善,能夠達(dá)到利尿的效果,主要是肚中皮當(dāng)中含有豐富的鉀元素,可以促進(jìn)尿液排出。

3、暖宮安胎

杜仲皮性質(zhì)屬于溫性的,具有暖宮安胎的效果,能夠用于減輕公款引起的腹部疼痛以及腹瀉等癥狀,同時(shí)也可以用于減輕女性在懷孕期間出現(xiàn)的胎動(dòng)不安癥狀。

4、減肥

杜仲品進(jìn)入體內(nèi)之后,能夠促進(jìn)身體當(dāng)中的新陳代謝,同時(shí)也可以增加熱量的消耗,達(dá)到一定輔助減肥和瘦身的效果。

在平時(shí)吃杜仲皮的時(shí)候,可以將杜仲皮放入壇子當(dāng)中,然后加入適當(dāng)?shù)陌拙泼芊夥胖靡欢螘r(shí)間之后即可飲用。另外也可以將肚中皮清洗干凈之后,加入開水進(jìn)行沖泡,但是每一個(gè)人的體質(zhì)是不同的,所以在吃的時(shí)候也要根據(jù)自身的情況,然后選擇合適的吃法。

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