杜仲骨碎補(bǔ)酒是民間一種很著名的保健養(yǎng)生酒，喝杜仲骨碎補(bǔ)酒對(duì)促進(jìn)身體的健康具有很大的幫助，由其是對(duì)于那些需要滋陰補(bǔ)腎的朋友來來說杜仲骨碎補(bǔ)酒更具有很高的審腎價(jià)值，再者對(duì)于一些男人來說喝杜仲骨碎補(bǔ)酒還有助陽(yáng)的功效呢?也正是因?yàn)槎胖俟撬檠a(bǔ)酒具有如此多的養(yǎng)生功效，因此日常生活中很多人都喜歡喝杜仲骨碎補(bǔ)酒養(yǎng)生。

而如果可以自己在家做杜仲骨碎補(bǔ)酒的話，那么就可以將其養(yǎng)生功效發(fā)揮到最大了，那么日常要如何做這種養(yǎng)生保健酒呢?其實(shí)做杜仲骨碎補(bǔ)酒也是非常簡(jiǎn)單的，下面一起來簡(jiǎn)單的介紹一下杜仲骨碎補(bǔ)酒的做法吧。

：杜仲、骨碎補(bǔ)、巴戟天、續(xù)斷、雞血藤各30克，60度好高粱酒二斤，浸泡七天后服用，每服30毫升，每日二次可以補(bǔ)腎活血，促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和骨折愈合。要注意飲用該酒的過程中切勿使用辛辣食品以及一切刺激性食物。對(duì)于你的問題補(bǔ)充，我補(bǔ)充回答，喝這個(gè)酒主要起去淤生新的作用，所以要按照體內(nèi)陰陽(yáng)氣循行的時(shí)間來喝。

最好是能夠在每天午飯后1個(gè)小時(shí)(午后一點(diǎn)是體內(nèi)陽(yáng)氣最旺的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候喝有助陽(yáng)祛瘀的功效)，還有每天晚上睡覺前1個(gè)小時(shí)(9點(diǎn)半左右。這個(gè)時(shí)候陰氣漸漸升起，這個(gè)時(shí)候喝有助陰生新的功效)。還有一天兩次就夠了，每次一到兩小茶杯即可，不能喝多，一個(gè)月一個(gè)療程，中間間隔5天左右。如果喝藥酒過程有不舒服的癥狀，請(qǐng)停止服用。如果喝藥酒過程不慎感冒，等感冒康復(fù)后再繼續(xù)服用。希望我的回答能給你帶去幫助，至于高粱酒的問題，高粱酒是最好的，如果實(shí)在找不到，那可以改為60度左右的普通白酒也可。

以上就是關(guān)于杜仲骨碎補(bǔ)酒的一些簡(jiǎn)單的介紹，希望對(duì)所有喜歡杜仲骨碎補(bǔ)酒的朋友能所幫助，可以說杜仲骨碎補(bǔ)酒對(duì)促進(jìn)骨骼健康具有很大的的幫助，但是日常如果一次性喝了太多的杜仲骨碎補(bǔ)酒的話，那么也會(huì)給健康帶來一些影響的，因此日常喝杜仲骨碎補(bǔ)酒其實(shí)也應(yīng)該適可而止的。