我最近總是會感覺有點上火的癥狀，因為現在是夏天，我總是會感覺到口干舌燥的，而且胸口總是悶悶的，聽說片仔癀不錯，不知道片仔癀的功效與作用是什么呢？

經常感覺到上火以及胸口悶悶的話，此時有可能是因為長期的精神壓力以及飲食不當導致的，而季節也是會對身體的素質有產生影響的，在夏季的時候由于氣溫比較高，人也經常會感覺到口干舌燥等不適的癥狀，因此此時是要注意多補充水分的，尤其是要多吃一些清涼清淡的食物，要多吃一些能夠幫助降火的食物，上火的食物是要禁止食用的，要注意避免食用辛辣的食物。