神經受損是很難恢復的，如果是早期可以服用神經營養藥，用中藥的方法來進行緩解自己神經受損部位的血液循環情況，這樣就可以逐漸的進行緩解自己的神經受損情況。需要注意的是自己平時生活中也要注意保養自己的腰部，一定不要長時間坐著或者是長時間站著，有條件的話每天適當多做運動，這樣對身體健康比較好。