你好，老一輩都說姜是好東西，去百病的，我這個人身體比較寒，平時都是手腳冰涼的，不知道是不是體寒的表現？奶奶跟我說讓我多喝姜水，或者直接把生姜吃掉，暖身的，是不是這樣呢？

你好，生姜真的是好東西哦，不是有句俗話說，每天三片姜，不勞醫生開藥方的嘛，我覺得有時候老一輩傳下來的東西和說法還是有一定道理的。平時我家里做菜都會當上幾片生姜的，因為生姜對人體好，他可以提高人體的新城代謝的，加速血液循環，這樣一來就能夠提高人體的免疫力啦，免疫好了，大病小病也就離我們遠了。女性身體一般都比較寒，有些太寒的每次都會痛經，血淤滯下不來，而把生姜煮了生姜水喝酒可以幫助暖身體，暖胃，痛經也會好很多的，經常喝身體也會調理好的哦。