生完孩子以后,身體是會(huì)比較虛弱的,身體的各個(gè)器官還沒有完全恢復(fù),所以消化功能會(huì)比較不好,這個(gè)時(shí)候一定要注意,最好是吃一些比較清淡的食物,牛奶,豆制品,魚湯,雞湯等有營養(yǎng)的食物,對(duì)身體的恢復(fù)有幫助,產(chǎn)婦是能夠吃油的,最好是選擇植物油比較好,因?yàn)楫a(chǎn)婦的身體功能沒有恢復(fù),植物油能夠防止動(dòng)脈硬化的癥狀,動(dòng)物油的話含有飽和的脂肪酸,會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。生完孩子要做好保暖功效,多休息。
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