1、保護足部

香港腳可能突然感染，而且會出現皮膚開裂、流膿及間歇性的灼熱感，當你正經歷此急性階段，應保護好腳。不要覆蓋任何東西，并使足部充分地休息，即使待在家里或暫時放下家務事，都沒關系。雖然這種發炎本身不具危險性，但若掉以輕心，則可能惡化并導致細菌感染。

2、保持鞋內干爽

經常用抗霉菌粉或噴液清潔鞋內。另一種方式是將抗霉菌劑噴在抹布上，用以擦試鞋內。如此將可消滅鞋內的霉菌。每當你脫下鞋子，順手如此清理一次。

3、去除死皮

在霉菌的肆虐平息后，你應該將任何死掉的皮膚去除。死皮里尚有活的霉菌，可使你再度被感染。洗澡時，用硬毛刷徹底清潔足部。特別是腳趾間，應該用較細的瓶刷處理。如果你是坐在浴缸里刷洗，記得在結束洗澡前做個淋浴，以免任何死皮黏附在身體其他部位，而將感染帶到那里。

4、在患部涂藥

可以在藥房購買香港腳藥。根據皮膚科醫生指出，三類主要的香港腳用藥分別含味可拉嘩、脂肪酸。每人2~3次，輕輕地涂在感染所覆蓋的部分，并輕輕地將藥擦入。如此持續四周(或兩周，如果情況好轉)。

5、治療趾間部位

腳趾間的感染部位可用氯化鋁溶液治療。此透明的液體不僅殺死霉菌，也有助于干燥患部及阻礙霉菌復發。請藥劑師配25％氯化鋁的溶液(用水配制)。使用棉花棒沾此溶液涂于指間，一天2—3次。如此持續兩周，使感染部位清除。

6、浸泡鹽水溶液

以每470毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸5~10分鐘，反復地做到情況好轉為止。鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長的環境，并減少流汗過量。再者，鹽水軟化感染的皮膚．使抗霉菌藥物能穿透至更深處，以發揮更大的效果。