1、眼膜不宜貼太長時間

眼膜不能在眼睛上貼敷太長時間。

一是眼膜營養較為豐富，能夠快速為肌膚補充營養，長時間貼在皮膚上很容易導致皮膚營養過剩而出現長脂肪粒等問題。

二是眼膜長時間貼在皮膚上很容易導致皮膚中含有的水分被眼膜吸收而使皮膚變得干燥缺水，加重眼紋。

2、眼膜貼多長時間

眼膜一般貼15~20分鐘即可，最長不要超過半小時。貼眼膜時間太短，眼膜中含有的營養成分不能夠有效深入肌膚內，達不到保養的目的；貼眼膜時間太長又容易造成皮膚中水分被眼膜反吸收，眼周皮膚問題變得更嚴重。 

3、貼眼膜的最佳時間

貼眼膜的時候如果能夠選對時間，能夠起到事半功倍的效果。一天中，最適合貼眼膜的時間有兩個：一是運動過后，身體毛孔擴張，血液循環加快，貼眼膜能夠加快皮膚吸收；二是睡覺之前，皮膚新陳代謝快，自我修復能力加強，貼眼膜能夠有效促進皮膚吸收利用其中的營養成分。 

4、避免頻繁使用眼膜

眼膜除了不能貼太長時間之外，也不能過于頻繁的使用。一般說來一般的補水保濕眼膜也最好一周重點護理3~4次；而具有深度滋養、特殊功效的眼膜一周也最好不要超過2次。頻繁使用眼膜很容易造成營養過剩，引發新的眼周肌膚問題。