人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯系”。如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。接下來就去看看。如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。

1、額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題

改善：早睡早起，多喝水

2、雙眉間長痘

原因：胸悶，心律不整，心悸

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品

3、鼻頭長痘

原因：胃火過盛，消化系統異常

改善：少吃冰冷食物

4、鼻翼長痘

原因：與卵巢機能或生殖系統有關

改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣

5、右邊臉頰長痘

原因：肺功能失常

改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物

6、左邊臉頰長痘

原因：肝功能不順暢，有熱毒

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中

7、唇周邊長痘

原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏

改善：多吃高纖維的蔬菜水果

8、下巴長痘

原因：內分泌失調

改善：少吃冰冷的東西

9、太陽穴長痘

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

皺紋——如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。

黑眼圈——如果眼圈發黑、眼神無光，那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜，或者來點蒲公英。

臉色——如果最近臉色不好，臉頰發灰，說明你的身體缺氧，肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑，再補充點綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。

鼻子——醒來突然發現鼻子發紅，那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當零售。但如果整個鼻子通紅，那就是心臟超負荷了，應該立即放松、休息，并且戒煙，少吃含脂肪的東西。

唇——有時候雙唇會莫名地腫脹，這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利于雙唇的美容。

女性臉上有一些色素斑點的話，先別忙著買化妝品試圖遮蓋，這些斑點往往與自身的健康水平密切相關，有些斑點還可以是某些疾病的征兆。

發際邊斑點：和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。

眼皮部斑點：多見于妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡者。

鼻下斑點：多見于卵巢疾患。

眼周圍斑點：多見于子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。

面頰的斑點：多見于肝臟疾患，日曬、更年期老人，副腎上腺機能減弱者面部也有顯現。

下顎斑點：見于血液酸化、白帶過多的婦科疾患。

額頭斑點：多見于性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。

太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因相關。

紅色蒜頭鼻子：可以是高血壓，心臟和肝臟功能失調，或飲酒過度。

臉色發黃：肝、脾功能失調。

臉色蒼白：可能是腺功能弱，肝臟充血或肝功能不活躍，貧血。

嘴角潰瘍：缺乏維生素B2消化功能紊亂。

嘴唇干裂：嘴唇不像皮膚那樣有自我保護機能，因此更需備加呵護，一個人健康狀況良好、情緒高漲時，嘴唇就會飽滿、濕潤。嘴唇也能反映出一個人體內的性激素水平，尤其是女性。在女性排卵前，女性的嘴唇看起來更飽滿，更加有誘惑力，這是因為女性體內雌激素水平在排卵前達到最高。但是當一個人抑郁、疲勞或缺少維生素B時，嘴唇也會干裂。

肺部

1、兩眉間發暗，為肺部久病。

2、右側臉頰特別是顴骨處發紅，為肺有熱病，但是在未發將發之時。

3、肺初病者，特別是初受風邪，在面部再現為兩眉上發白。

4、喘息鼻張者為肺病已久。

心臟

1、印堂暗紅，為心部久病。

2、上下兩唇出現赤色為心病初期。

3、舌卷短、兩顴出現界限分明的赤色為心病已久。

肝病

1、鼻梁中部發暗、發銹為肝部久病。

2、兩目下發青，面色污濁，象總也洗不干凈，為肝病初起。

3、左面頰特別是靠近鼻翼處出現暗紅色，為肝未病將病之時。

脾病

1、鼻頭色暗黃，兼有丘疹，為脾胃病已外。

2、整個鼻梁色黃為脾病初期。

3、唇部色澤暗淡，臉部及四肢肌肉松懈下垂，為脾病漸進。

腎病