低血糖這種病情容易發(fā)生在一些平時(shí)不注意健康飲食及生活習(xí)慣不規(guī)律的人身上，患有低血糖的人主要的表現(xiàn)癥狀就是迷糊，惡心。很多人因?yàn)榈脱敲院o自己的生活工作都造成了一定的影響，因此很多人為了擺脫因低血糖導(dǎo)致的迷糊試圖嘗試了很多種方法，但是結(jié)果可能都沒(méi)有達(dá)到預(yù)計(jì)的目標(biāo)，那么對(duì)于低血糖迷糊這種現(xiàn)象到底該怎么辦呢?

1、絕對(duì)臥床休息，迅速補(bǔ)充葡萄糖是決定預(yù)后的關(guān)鍵。及時(shí)補(bǔ)糖將使癥狀完全緩解;而延誤治療則出現(xiàn)不可逆的腦損害。因此，應(yīng)強(qiáng)調(diào)在低血糖發(fā)作的當(dāng)時(shí)，立即給予任何含糖較高的物質(zhì)，如餅干、果汁等。重癥者應(yīng)注意誤使食物吸入肺中嗆入氣管引起吸入性肺炎或肺不張。

2、能自己進(jìn)食的低血糖患者，飲食應(yīng)低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要時(shí)午夜加飲糖料一次。

3、靜脈推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖搶救最常用和有效的方法。若病情不嚴(yán)重，尚未造成嚴(yán)重腦功能損害，則癥狀可迅速緩解，神志可立即清醒。

有條件的患者應(yīng)立即用血糖儀進(jìn)行測(cè)定，血糖小于3。8毫摩爾/升者，應(yīng)迅速補(bǔ)充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1湯匙蜂蜜、3～5塊餅干、3～4塊方糖、2～3塊糖果等。10～15分鐘后，若癥狀還未消失可再吃一次。若癥狀消除，但離下一餐還有1個(gè)多小時(shí)，則加食一份主食，如1片面包、一個(gè)饅頭、3至5塊餅干等。如出現(xiàn)神志不清、突發(fā)昏迷等，家屬應(yīng)及早將患者送往醫(yī)院。

患有低血糖的患者首先需要改變的一定是自己的飲食習(xí)慣，要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，盡量避免挑食的情況出現(xiàn)，其次就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣對(duì)于病情的恢復(fù)會(huì)有很大的幫助，當(dāng)然在這些自己護(hù)理的前提下一定要得到專業(yè)的治療才可以。