去除牙石可以通過刷牙、超聲波洗牙等方式，同時也要做好牙齒護理。
1、刷牙平時不注意口腔內的衛生會導致食物殘渣停留，長時間會形成牙結石，導致牙黃、牙痛等癥狀，可以通過刷牙的方式來進行緩解，能夠清理口腔內的衛生，幫助清潔食物殘渣。
2、超聲波洗牙去除牙結石也可以通過超聲波洗牙的方式，主要是利用專業儀器的高頻震蕩作用，能夠去除牙齒表面上的牙結石和牙菌斑。
3、牙齒護理平時要養成良好的飲食方式和咀嚼方法，晚上刷過牙之后避免再吃東西。
去除牙石的方法
作者：zllwin 時間：2015-03-11 16:08:19 來源：
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