經期一般是能吃榴蓮，并不會對月經造成影響，同時還可以補充身體所需營養效果，但也需要注意適量的食用。
榴蓮屬于日常生活中比較常見的水果，其中的營養成分是比較豐富的，尤其含有豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物、葉酸等成分，這樣可以起到補充身體所需營養的效果，也有利于改善月經期間身體出現的不適癥狀。但也需要注意合理食用，以免由于食用過多，而引起上火情況的發生，進而對身體健康造成影響。
在月經期間還要注意做好身體的保暖和護理工作，避免著涼。
經期能吃榴蓮嗎
作者：小雨 時間：2014-08-20 13:50:48 來源：
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