經期一般不建議吃青椒。經期如果出現腹痛以及月經量過多過少等現象，建議及時就醫，明確病因治療。
辣椒屬于辛辣、刺激性食物。一般女性在月經期間需要避免攝入辛辣、刺激以及過于生冷類的食物，防止刺激大腦皮層，使下丘腦垂體的卵巢中功能異常，影響到正常月經，出現月經不調、痛經等異常影響，所以一般不建議經期吃辣椒。
女性在月經期間保持飲食微軟容易消化，注意腹部保暖，以及保持大便通暢和作息規律等，以免不良因素影響身體健康。
經期能吃青椒嗎
作者：迷戀 時間：2014-08-19 08:56:51 來源：
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