經期通常情況下可以適量的吃鐵皮石斛，盡量不要一次性過量食用，否則可能會導致腹部出現疼痛，同時也要咨詢醫生使用。
鐵皮石斛屬于一種中藥材，具有健脾益胃、疏肝利膽、延緩衰老等功效，平時適量鐵皮石斛可以促進胃液分泌，如果出現脾胃不和引起消化不良、食積等，通過食用鐵皮石斛可以得到有效緩解。
女性經期身體抵抗力會出現下降，免疫力會出現下降，有的女性還會出現腹部疼痛癥狀，鐵皮石斛性溫寒，如果大量食用，可能會導致經期出現異常，腹部疼痛加重。
經期能吃鐵皮石斛嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-12 22:43:32 來源：
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