月經期一般可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶具有調理氣血和滋陰美容作用，經期適量喝玫瑰花茶，能夠改善女性經期出現的月經不調和腹痛癥狀，如果經期月經量比較多，避免過量飲用玫瑰花茶。
玫瑰花茶味甘、微苦，性溫，月經期間適當飲用可以讓子宮溫度升高，有利于經血順利排出體外，還可以平復經期，煩躁易怒和焦慮不安等情緒，經期除了飲用玫瑰花茶外還可以多喝紅糖姜茶，紅棗枸杞茶等。
經期女性抵抗力比較低，可以多吃富含維生素和蛋白質豐富食物，能夠提高機體免疫力，經期還要做好保暖工作。
月經期可以喝玫瑰花茶嗎
作者：小王 時間：2014-07-23 10:31:32 來源：
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