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女人熬夜易患4種疾病

作者:1香米  時(shí)間:2014-06-30 20:14:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

驟然出現(xiàn)的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣于熬夜的女性的痛。然而,長期不規(guī)律的生活不單單會(huì)讓女性容顏蒼老,還會(huì)帶來許多婦科病。下面就來看看女性長期熬夜會(huì)帶來哪些婦科疾病。

一、月經(jīng)不調(diào)

初潮年齡過早、子宮內(nèi)膜異位,不良情緒和壓力、雌激素分泌紊亂、經(jīng)常吹空調(diào)、不注意飲食調(diào)理等不良生活習(xí)慣都有可能造成月經(jīng)不調(diào)。

持續(xù)的月經(jīng)失調(diào)需要找出病因,如果經(jīng)血過多是激素失調(diào)所引起,就要對癥下藥。也有些是避孕環(huán)導(dǎo)致子宮內(nèi)腔發(fā)炎,造成出血,停止使用就能恢復(fù)正常。如果是功能性失調(diào)所引起的出血,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下接受中西醫(yī)治療。

工作繁忙,身體有些小問題就習(xí)慣自己解決,面對頻發(fā)的婦科炎癥,女性應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗菌藥物治療,切不可自行處理。婦科炎癥中,尤其以陰道炎、宮頸炎和盆腔炎最為普遍。

患者生活中應(yīng)努力做到飲食清淡,生活規(guī)律,不使用護(hù)墊,勤換內(nèi)褲,用干凈的溫水清洗外陰并保持身體干燥潔凈。嚴(yán)重者不要擅自處理,及時(shí)到醫(yī)院接受正確治療。

工作生活中的不良情緒無從宣泄,經(jīng)常淺眠多夢,吸煙酗酒等生活習(xí)慣很容易給乳腺健康造成巨大影響。女性乳腺疾病最常見的就是小葉增生。

乳腺自檢可幫助早期發(fā)現(xiàn)乳腺病變,選擇月經(jīng)來潮后7至10天,對著鏡子仔細(xì)觀察自己兩側(cè)乳房是否對稱,乳頭是否存在內(nèi)陷或抬高,乳房皮膚是否存在局部凹陷或其他異常改變,然后仰臥于床上,兩手分別觸摸對側(cè)整個(gè)乳房和腋窩,檢查有無異常硬節(jié)。建議女性朋友每半年接受一次鉬鈀檢查。生活中要注意調(diào)節(jié)情緒,及時(shí)釋放壓力,養(yǎng)成規(guī)律生活的好習(xí)慣。

極不規(guī)律的工作生活、不良的生活環(huán)境和生活方式、盲目減肥、擾亂了體內(nèi)激素的正常代謝,成為子宮肌瘤的重要誘因。

女性如發(fā)現(xiàn)月經(jīng)變化、白帶增多、腰腹有疼痛感、下腹有質(zhì)硬不平的包塊、膀胱有壓迫感等一種到兩種癥狀時(shí),必須提高警惕,及時(shí)到醫(yī)院診治,以免延誤病情。

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