1、美白去角質(zhì)

美白去角質(zhì)是日常需要做的潔膚工作，因?yàn)榧∧w毛孔中會殘留很多灰塵和細(xì)菌，會產(chǎn)生很多死皮，是需要通過去角質(zhì)工作清理的。但是不能頻繁的做去角質(zhì)工作，因?yàn)槟槻考∧w是比較脆弱的，長時間或者頻繁的去角質(zhì)的話，是會對肌膚造成很大的傷害的。做美白工作的時候，可以通過敷面膜或者是用護(hù)膚品來改善肌膚狀態(tài)，但是一定要選擇適合自己的護(hù)膚品，避免產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。

2、補(bǔ)水美白

補(bǔ)水美白是可以通過敷面膜來進(jìn)行改善的，平時可以多敷點(diǎn)面膜來進(jìn)行改善，可以以美白補(bǔ)水的面膜為重。平時也可以自制面膜來敷，可以用適量的蜂蜜加雞蛋，然后和面粉在碗中攪拌均勻，隨后均勻敷在臉上即可。這樣敷面膜能夠保持住臉部肌膚中的水分，起到保濕功效，另外，蜂蜜對肌膚是有很大的滋養(yǎng)作用的，也是能夠起到美白養(yǎng)顏的功效的。

3、美白抗衰老

想要美白抗衰老的話，可以用切過的黃瓜片敷臉，新鮮的黃瓜中水分是非常多的，敷臉能夠改善肌膚的干燥狀態(tài)，以達(dá)到補(bǔ)水美白的目的，同時還能起到抗衰老的作用。但是如果是不新鮮的黃瓜用來敷臉的話，水分可能就不是很強(qiáng)了，對于肌膚補(bǔ)水來說效果可能不是很明顯。在用黃瓜敷臉的時候，要把黃瓜清洗干凈，防止黃瓜皮上的物質(zhì)對肌膚產(chǎn)生刺激。

4、吃什么水果美白

新鮮的水果是最能夠補(bǔ)水的，臉上肌膚水分充足的話，自然是可以起到美白功效的。水果中可以多吃柚子、蘋果、西瓜等，這些水果中含有豐富的水分，能夠改善肌膚的干燥狀態(tài)，而且水果中含有豐富的維生素、膳食纖維以及微量元素等營養(yǎng)成分，能夠改善肌膚暗沉的狀態(tài)，會使肌膚看起來更加有彈性。對于增強(qiáng)人體的抵抗力與免疫力也是具有極大的幫助的。

5、什么能全身美白

想要全身美白的話，要盡可能的少曬太陽，出門也要多做些防曬的工作，避免陽光對肌膚造成比較大的刺激，會加重黑色素在體內(nèi)的沉淀。同時，可以使用一些美白的護(hù)膚品改善，敷面膜的時候多按摩也是有助于肌膚吸收養(yǎng)分的，能夠使肌膚更加富有光澤。另外，平時可以多吃富含維生素C的水果，比如檸檬、山楂、芭樂等都是能夠起到美白養(yǎng)顏的功效的。

參考文獻(xiàn)