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培根的做法大全

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2020-05-30 11:07:51來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、培根是怎么做的


在制作培根的時(shí)候,一般需要的食材有五花肉、食,等。五花肉最好選的是豬的夾心肉,這樣的肉相對(duì)來(lái)說(shuō)比較軟。將肉洗干凈以后,進(jìn)行腌制,一般需要腌制的時(shí)間比較長(zhǎng)。多數(shù)在做培根的時(shí)候,做的比較多的話,應(yīng)該將肉碼放整齊,然后腌制。溫度不能過(guò)高,一般在5攝氏度左右。腌制好后進(jìn)行沖泡,然后進(jìn)行干燥,煙熏,最后水煮就可以了。

2、培根有哪些吃法


培根的制作方法是非常多的,可以和一些蔬菜搭配在一起,比如:制作培根卷蔬菜,可以將培根切成細(xì)絲,選取自己喜歡的蔬菜,如胡蘿卜芹菜、金針菇、洋蔥等等,蔬菜最好都切成絲狀,然后放在烤箱里烘烤十幾分鐘就行了。培根還可以制作培根玉米卷,培根炒窩頭等等。因?yàn)榕喔旧砭褪俏寤ㄈ猓栽谥谱鞯臅r(shí)候,一般不需要太多的油,盡量清淡一些。

3、培根有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值


培根的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的。因?yàn)榕喔旧砭褪?a target="_blank" href="/baike/zhurou/">豬肉,經(jīng)過(guò)多道程序進(jìn)行加工的。培根中含有碳水化合物、蛋白質(zhì)纖維素,脂肪等等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)吃一些培根對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是有很多好處的。能夠起到很好的開(kāi)胃健脾、消食,驅(qū)寒的作用。尤其是對(duì)于一些氣血不足的人來(lái)說(shuō),能夠起到很好地滋補(bǔ)功效。培根比較適合體質(zhì)虛弱、胃口不好的人吃。

4、培根跟火腿有什么區(qū)別


培根與火腿是有很大的區(qū)別的,培根本身屬于豬肉,是豬肉當(dāng)中的軟五花肉,經(jīng)過(guò)多重程序加工而成的。一般需要先進(jìn)行腌制,然后風(fēng)干,再進(jìn)行熏制。而火腿屬于將很多種材料放在一起加工而成的,并且火腿當(dāng)中的肉可以選雞肉、豬肉,還有的屬于素的,火腿當(dāng)中含有大量的淀粉?;鹜扰c培根吃法也是不同的,火腿可以直接吃,培根必須加工后才能吃。

5、小孩可以吃培根嗎


小孩是可以適當(dāng)吃一些培根的,但不能多吃。因?yàn)榕喔旧韺儆陔缰?、熏烤的豬肉,在腌制的過(guò)程中,加入了很多添加劑,小孩吃太多的話,對(duì)于身體是會(huì)有一定的危害的。尤其是寶寶,最好不要吃培根。如果孩子想吃肉的話,最好吃新鮮的,現(xiàn)做現(xiàn)吃。小孩子吃的東西在制作的時(shí)候,過(guò)程盡量簡(jiǎn)單一些,最好的就是煮、燉,不要炸、烤,應(yīng)該清淡一些。

參考文獻(xiàn)

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