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魷魚(yú)的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-23 16:30:46來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、魷魚(yú)排骨湯

準(zhǔn)備好材料,先把魷魚(yú)洗干凈,用熱水浸泡,把魷魚(yú)身上的一層膜洗去,再把魷魚(yú)身上一根類似骨頭的東西取出丟掉,切成塊備用。把排骨切好洗干凈后放入鍋里,加入片一起煮,期間要打撈湯水上的血沫,等到水已經(jīng)沸騰之后,撈出排骨備用。把排骨和用溫水再洗一遍,和魚(yú)一起放入砂鍋里煮,先用大火燒開(kāi),再換做小火慢燉,適當(dāng)加入一些料酒去去腥味,再放入合適的調(diào)味料即可出鍋。

2、燒烤魷魚(yú)的做法

準(zhǔn)備好材料,先把魷魚(yú)洗干凈,把魷魚(yú)身上的膜刮去,頭和腳都不要,之后斜切成薄片備用。調(diào)好腌制要用的湯水,先放入一勺耗油和一勺小米椒,再放入適當(dāng)?shù)?a target="_blank" href="/baike/jiangyou/">醬油和白糖,攪勻之后放入魷魚(yú)片腌制,準(zhǔn)備好燒烤架,直接調(diào)到最高的溫度,刷上一些橄欖油,再把魷魚(yú)串放到烤架上不斷地翻烤,魷魚(yú)肉質(zhì)細(xì)膩,只需要一會(huì)就能烤好,要注意觀察顏色的變化,最后撒上一些調(diào)料即可。

3、懷孕可以吃魷魚(yú)嗎

可以的,現(xiàn)目前在魷魚(yú)中發(fā)現(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很多,而有害的物質(zhì)尚未發(fā)現(xiàn),可以說(shuō)它對(duì)需要滋補(bǔ)的人群來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,但是再好的東西食用過(guò)多對(duì)身體也是沒(méi)有好處的,要注意節(jié)制。魷魚(yú)的做法很多,建議孕婦食用的時(shí)候以清淡為主,食用魷魚(yú)最好在懷孕初期的時(shí)候,后期營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛會(huì)導(dǎo)致孕婦生產(chǎn)更加困難,在生產(chǎn)后的修養(yǎng)調(diào)理上也更為費(fèi)時(shí)。

4、魷魚(yú)和墨魚(yú)的區(qū)別

它們的長(zhǎng)相大體相似,也是屬于同一種綱目的。比較直觀的區(qū)別就是顏色上的區(qū)別了,墨魚(yú)可以產(chǎn)生一種像墨水一樣的液體來(lái)保護(hù)自己,它的顏色就像墨汁一樣比較黑,墨魚(yú)的體內(nèi)有一塊骨頭,而魷魚(yú)只有一個(gè)類似骨頭的結(jié)構(gòu),如果在魚(yú)的腹部用力按按,感到有硬物的就是墨魚(yú),沒(méi)有硬物的就是魷魚(yú)。其次魷魚(yú)比墨魚(yú)更為長(zhǎng)一些,也是能夠直觀判斷的。

5、魷魚(yú)須怎么處理

有幾個(gè)處理方法。其一是把魷魚(yú)洗凈,把內(nèi)臟丟掉,再把魷魚(yú)皮撕掉,用細(xì)細(xì)的搓洗魷魚(yú),尤其在魷魚(yú)的腳上有很多吸盤,更是要仔細(xì)的搓洗。其二是剪斷它體內(nèi)一段類似骨頭的東西,往兩邊一拉就分開(kāi)了內(nèi)臟,在水下細(xì)細(xì)的清洗,也可以很容易的剝下魷魚(yú)皮。其三是先用白浸泡魷魚(yú),幾分鐘后撈起,在魚(yú)背上劃開(kāi)幾個(gè)口子,往下拉扯,把皮去了之后再把別的部位的皮也去了即可。

參考文獻(xiàn)

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